以前的孩子就像散养的小鸡，又黑又瘦，两眼放光。

现在的孩子肩膀越来越重，镜片越来越厚，眼神越来越无光。

教育改革喊了这么多年，但学生的负担越来越重。

减轻学生负担，建议从取消早读开始。

之前在上海金山区某小学的班级微信群内，一家长发消息说：“孩子太小，睡眠比早课更重要，他起不来，我也起不来，所以第一节早课不上了，让孩子睡到自然醒。”

这次大家都纷纷点赞家长，可能是当年自己淋过雨，所以更想为孩子们撑把伞。

现在的早读课是什么情况？

大清早的眼睛都睁不开，恨不得拿牙签把自己的眼皮撑起来。

搁那呀呀的早读，和念经没有什么区别。

在这样的状态下，读一句忘一句，他们对抗困意就已经需要拼尽全力了。

尤其是集体大声朗读，声音越大，用脑越少，更不利于记忆。

早读结束的铃声一响，稀稀拉拉的读书声戛然而止，整个班级全都睡倒。

可能有人会说，能背一点是一点，就算效率低，那也有胜于无。

可问题是这个小小的早读，影响的可不止是早读的那么点时间，而是能让学生一整天都昏昏欲睡，毫无精神，特别是上午的前两节课。

典型的捡了芝麻漏了西瓜，每天缺觉，总是在没睡够的情况下学习，孩子脑子都木了，有效果才怪。

有的人说，我们以前都是上早课，精神倍棒，效率超高。

真是站着说话不腰疼，能比吗？

以前我们做完作业最晚也就9点睡觉，现在孩子写完作业12点睡觉的比比皆是，起的比鸡早，睡的比狗都晚。

都说“一日之计在于晨，早起的鸟儿有虫吃，早起的记忆力最好”。

但大部分人忘了一个重要前提，那就是要有充足的睡眠。

科学的来说，小学生每天必须睡足9小时，中学生每天必须睡足8小时。

古人日出而作，日落而息，并无晚自习。但现在有几个孩子能保证8小时睡眠？

对于现在的初高中生来说，让他们睡8个小时就跟让国足拿世界杯冠军一样，强人所难。

作为打工人，996就已经受不了了，但看看现在的孩子们。

孩子从清晨到半夜，被焊在课桌前。

每天早上六点钟就要起床，七点钟就要开始早读。中午十二点下课之后也只有半个小时的时间吃饭，午休也只能在课桌上面趴一会，晚上写完作业睡觉基本就11点了，甚至凌晨睡觉的都一大把。

每天都是一样，日复一日，没有惊喜，没有意外，还是全年无休。

在这样的高压下，已经让很多孩子精神压力大，出现严重睡眠不足了。上课老走神、记不住、做过题目还错，这就是典型缺觉的后果。

睡眠不足不仅直接影响大脑的智力发育，还影响孩子的精神健康，导致抗压力下降，一次没考好就灰心丧气，容易玻璃心，情绪特别脆弱，这就为抑郁埋下了种子。

别老是说什么孩子脆弱，孩子承受力差，好好想想怎么排解孩子的压力才是真的。

为什么现在大家不愿因生二胎，不单单是经济因素，更是有操不完的心。

以前的生三四个都能带，现在带一个孩子都嫌累。

每天接送孩子上学放学，时刻紧盯几个群里老师的消息，晚上陪写作业到11点，周末要送辅导班兴趣班。

小时候我们犯错，成绩不好，老师把我们训得跟孙子一样。当了父母后，孩子犯错，成绩不好，老师还是把我们训得跟孙子一样。