类风湿关节炎患者有时会非常苦恼：尽管每天都按时服药，但病情仍然在恶化！这是为什么？

我们要认识到类风湿关节炎的治疗不仅仅依赖于药物，环境、习惯、饮食、运动、心理等因素对疾病的控制也至关重要。如果您一直规范用药，但病情仍然加重，那么请您关注以下几点：

01寒冷与潮湿

寒冷会导致关节周围血管收缩，减少血流，引起关节僵硬和疼痛。潮湿则会减缓关节液流动，使炎症物质在关节中积聚，同时也会增加关节内部的压力，从而诱发或加剧疼痛。

02吸烟

长期吸烟的患者可能会诱发抗CCP抗体的产生，导致类风湿关节炎的复发和加重；

香烟可能会激活免疫系统、增加炎症因子的释放，从而引起滑膜炎症，进一步破坏关节软骨及骨质；吸烟还会增加“间质性肺病”的发生率，不利于病情的控制。

03高糖高脂

糖类会加重类风湿关节炎患者的滑膜炎症，引起关节肿痛加重；高脂饮食可能会促进体内炎症反应，加重RA症状。

04过度负重

劳动强度过大的工作对关节的损伤严重，关节的负荷加重，关节滑膜收缩，摩擦过度，可能会诱导炎症因子的产生，从而导致关节红肿胀痛，关节症状复发。

05情绪压力

人体长期处于焦虑抑郁状态，会加重人体内分泌及免疫功能的紊乱，促进关节炎的发生和发展，导致类风湿关节炎的恶化。

而类风湿关节炎的恶化也会继续加重患者朋友的痛苦，导致心理问题加重，从而造成恶性循环；焦虑和抑郁等不良情绪也会增加对疼痛的感知，使关节疼痛感觉更加剧烈，导致疾病活动度增加。

温馨提示

当你出现类风湿的首发症状时，可能认为这只是偶然现象。过了一段时间后，出现加重才会进行治疗。其实，类风湿早期诊断和早期治疗对于减缓疾病进展和预防关节畸形至关重要，拖延太久会使类风湿病情恶化。有相当一部分患者硬是拖到关节已经发生畸变了、走不了路了才来就医，那就太晚了！