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开始做些什么吧-考试脑科学

莓烦脑 2024-12-20 22:01:43

在激发学习动力方面，本书给出了诸多实用方法与技巧。例如深入剖析营养、锻炼与大脑健康之间的紧密关联，阐释其如何刺激神经可塑性，还涵盖对认知及情感机制的探讨。这些内容极具实践意义，读者能够将书中所授方法技巧直接融入日常生活与学习场景，助力改善学习习惯，让学习动力得以激发并长久维持。

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莓烦脑

简介：更新日常笔记哦~

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