在我近20年的临床看诊中，总结出，大多数结节、肌瘤、囊肿患者，都是由于堆积了过多的痰湿和废物。

现在正值盛夏，体内的湿热会愈发严重，不少患者都跟我反馈说：最近食欲不好、睡眠也差，每天早上舌苔都非常厚腻，说话还底气不足。

为了帮助大家改善这些症状，今天我给大家分享两味中药，这两味药不仅是我方子中的“常客”，还可以配在一起煮水喝。

首先是蒲公英，很多人都经常使用蒲公英泡水喝，但是对于蒲公英的功效却是一知半解，今天跟大家详细说下：

《本草经疏》：“蒲公英味甘平，其性无毒。当是入肝入胃，解热凉血之要药。乳痈属肝经，妇人经行后，肝经主事，故主妇人乳痈肿乳毒，并宜生暖之良。”

蒲公英自古以来便以其广泛的药用价值而受到人们的青睐。

首先，蒲公英具有清热解毒的功效，能够有效地清除体内的热毒与炎症因子。在中医理论中，结节的形成往往与体内气血运行不畅、湿热瘀阻有关。

蒲公英通过其清热作用，可以改善体内的湿热环境，减少湿热对经络的阻碍，从而有助于结节的消散。

其次，蒲公英还具有一定的散结消肿作用。它能够促进局部的血液循环，加速新陈代谢，帮助身体将结节周围的淤血、痰浊等病理产物排出体外。

这一过程不仅有助于缩小结节的体积，还能缓解因结节引起的疼痛、肿胀等不适症状。

此外，蒲公英还富含多种维生素、矿物质以及抗氧化物质，这些成分能够增强机体的免疫力，提高身体抵抗疾病的能力。

对于因免疫力低下而容易形成结节的人群来说，蒲公英无疑是一种理想的保健食材。

其次是夏枯草，夏枯草辛以散结，苦以泄热，有助于散结消肿。对于肝郁化火、痰火凝聚所致的结节类疾病，如瘰疬（淋巴结结核）、瘿瘤（甲状腺结节）、乳痈（乳腺结节）等，夏枯草能够清肝泻火，对于因肝火上炎、目赤肿痛等症状引起的结节，夏枯草能够清热泻火，从根本上改善体质，减少结节的生成。

部分结节的形成与内分泌失调有关。夏枯草通过调节体内激素水平，有助于改善内分泌失调状态，从而减少结节的发生。

但需注意的是：夏枯草具有活血化瘀的作用，可能对胎儿或婴儿造成不良影响。因此，孕妇及哺乳期妇女应避免使用夏枯草，或在医生指导下谨慎使用。

体质虚弱、脾胃虚寒者：

夏枯草性寒，长期服用可能导致脾胃虚寒，出现腹痛、腹泻等不适症状。因此，体质虚弱、脾胃虚寒者不宜服用夏枯草，以免加重病情。

低血压患者：

夏枯草具有降低血压的作用，对于原本血压偏低的人群来说，服用后可能导致血压进一步下降，出现头晕、乏力等不适症状。因此，低血压患者应避免使用夏枯草。

肾脏疾病患者：

长期或大剂量使用夏枯草可能对肾功能造成负担，特别是有肾脏疾病的人群应慎用。在使用夏枯草时，应严格遵循医嘱，控制用药剂量和疗程。