这是个快餐时代，谈恋爱要快的，工作要效率，通勤要快的，催婚催生……周围的人好像比自己还要着急，总觉得不抓紧点一切就都来不及。

可是，我们有没有停下来想一想，问问自己的心，我们想要的到底是什么？

太用力的人走不远。

太想要得到的东西，越努力会离目标越来越远，就像手里握着一把沙子，轻轻握着就好了，越是紧紧抓住沙子流失的越快。

很多时候，我们都太着急了，着急要一个答案，着急要一个结果，心急求成，正所谓心急吃不了热豆腐，反而结果不尽人意。

在这个时代，心浮气躁已经成为大家的通病：

看短视频，稍微长一点就没耐心看了，就要划走。

看电视剧，都要开二倍速。

看电影，两个钟头太长了。

谈恋爱，想要早早地得手，觉得逛街吃饭看电影聊梦想，通通都是浪费时间。

大家都不想被延时满足，想要接受最及时的反馈。

着急的人没有定力，也做不好情绪管理，因为他的一切努力都困在情绪之中，看不见情绪之外的真相。

久而久之，人会丧失思考的能力。一个人越无能，越容易愤怒，这就是“无能狂怒”。

快是一种效率，是执行力强的表现。慢却是一种智慧，你要有一双发现机遇的眼睛，做对了选择，循序渐进，稳中求进，才能不断地精进自己。不疾不徐。

纷纷乎屋山之捲茅盖，沥沥乎岭腹之摇松株。使饶爽垲，不亦快乎。是能纳佣叟于清凉之区，脱佣叟于炎酷之墟。能释其倦局之躯，放荡于不谫谫拘拘乎。言未既，有东南而至者，飘飘若回雪之入太虚，来于绮疏。俛而谒之，封其姓，姨其字也。张子解带而揖之曰，其爽籁之裔耶？抑猎蕙之系耶？楚台扬腐之馀致，溪谷土囊之奇异耶？小之萧萧拂拂之态，大之切切激激之类。尚与汝忘情乎胸襟之外耶？于是延以佳宾，酌以醲醇。微天际之故人，谁能涤我之世尘。宾复饮我，形骸尔汝。忽乎月皎星稀之不知，又焉知黑蜧之墐户，商羊之起舞。

行动上不能着急，心态上也要稳住。但行好事，莫问前程。因上努力，果上随缘。

人的一辈子是很长的，但是人的一辈子也很短。关键在于生命的质量而非长度，失去初心，沉迷结果，最终导致心态失衡，结果就是既没有好好享受过程，更没有得到想要的结果。

我原来不懂，总是想要一个结果，这一年发生了太多事，我也终于明白了为什么要慢下来，为什么不能急，是你的终究是你的，不是你的，再抢再急也会离你而去，而且还会为了自己的欲望付出代价。

属于你的东西，老天自有安排，不需要急，不属于你的，急着一时得到了，最终也会走。事缓则圆，人缓则安，这句话，真的有大智慧。