为进一步加强青春健康教育工作,提高青少年学生对青春期健康知识的认知水平,近日,平山县计生协邀请石家庄市妇幼保健院心理科张立新主任走进古月中学开展青春健康知识讲座,500余名师生现场聆听。
张主任以“与人为善相信自我”“与人为善觉察自我”两个主题展开讲解,运用心理学理论,结合青春期成长特点,解读了“学会表达需求”“意识与潜意识合一”等自我认知提升方法,并现场指导同学们通过微笑、倾听、赞美等具体行为培养社交能力。在“改变玻璃心”等特色互动环节中,张主任通过3组趣味游戏,带领同学们体验情绪管理技巧,引导大家正确应对成长中的心理困惑。
本场讲座,同学们对青春期健康知识有了进一步的了解,懂得如何更好地保护自己,度过一个健康、快乐的青春期。下一步,县计生协将通过开展形式多样的健康知识教育活动,为青少年的成长“保驾护航”,让他们在青春的道路上健康前行。(平山县计生协)