有人问艾灸的时候选穴多好，还是少好？是这样的，如果你的疾病仅一个两个而且比较轻微，当然你选的穴位不用太多，两三个穴位即可，但是在这两三个穴位的艾灸之中，你一定要艾灸的时候让其达到最大化，什么叫最大化呢？就是说你在艾灸的时候你感觉到那种热，已经渗透到你的病灶，已经渗透到你的经络，刚开始的时候是很烫，逐渐你就能够忍受我们管的叫做灸透。就是说你艾灸一个穴位或一个部位，你就能够真正的体验到了效果。我还是比较赞成你在艾灸的时候灸透为主，攻击一个病，然后也许连带着另一个病在你的频繁艾灸下，逐渐的减低症状。如果你有很多慢性病，多种疾病，你会感觉到手忙脚乱你顾不过来，这样你就可以选择比较粗的艾条或者比较大的艾灸盒覆盖的面积以及穴位比较广，这样你逐渐的体验到舒服，慢慢的舒服多了会逐渐的改善你的各种症状。如果你有急性病，用艾灸抓紧时间调理，也许几天内就会有很好的改善，如果你有慢性病，艾灸是你一生的选择，也许是你后半生的选择，所以你就要每天都做，让自己舒服增加，减少心新的疾病发生，这也属于控制多种疾病发生的一种有效方式。