为什么孩子做事前总磨蹭

青少年学习动能心理中心 2024-05-24 12:00:56

在今日的闲谈中,我欲与诸君共话一个普遍却又耐人寻味的话题——为何我们的孩子在放学后,面对书桌上的作业,总是显得那般抗拒与犹豫?这背后,或许隐藏着“学习启动之难”的微妙心理。

想象一下,当一件事物的启动如同春风拂面般轻盈,那么它便能自然而然地展开;反之,若启动之力如巨石压顶,则必定倍感艰难。尤其当一件事的启动耗时超过那短暂的20秒,它便仿佛被一道无形的屏障所阻隔,难以启齿。

孩子们放学后,面对堆积如山的作业,心中难免涌起一股压力与抗拒。他们心中或许在呐喊:“为何不能稍作歇息,再去面对这繁重的任务?”于是,逃避与拖延成了他们下意识的选择。而与此同时,电视遥控器的诱惑却如同磁石般吸引着他们,只需轻轻一按,便能迅速沉浸于那五彩斑斓的影像世界。相比之下,写作业的准备工作显得如此繁琐:走到书桌前,打开书包,取出书本与作业,再挑选合适的笔,思考作业的先后顺序……这一切,都远远超出了那20秒的界限,让孩子们感到力不从心。

我们都曾有过类似的经历。在刷抖音时,若网络卡顿,我们便会毫不犹豫地退出,不愿再浪费时间。同样,当孩子们在学习启动上屡屡受挫时,他们也会逐渐失去兴趣与动力。

那么,如何帮助孩子缩短学习启动的时间,让这一过程变得更为流畅与高效呢?

首先,我们可以引导孩子在学校时便为学习做好准备。让他们将作业记录在清单本上,并规划好完成的顺序。如此,当他们回到家中,便能迅速地从书包中取出作业,按照既定的计划有条不紊地开始。或许有家长会质疑:“让孩子在学校自己规划作业,这现实吗?”其实,我们只需与老师携手合作,提前与他们沟通,共同为孩子打造一个良好的学习习惯。老师的一句提醒与鼓励,往往比家长的千言万语还要有效。

其次,我们可以增加那些容易干扰孩子学习活动的启动时间。例如,当孩子回到家想要立刻打开电视时,我们可以巧妙地增加这一过程的难度。比如将电视机的遥控器电池卸下并放置在书房中。这样,孩子想要看电视时便需要花费更多的时间与精力去寻找电池并安装。与此同时,他们也会意识到自己的学习任务尚未完成,从而更有可能选择回到书桌前继续学习。

再者,当孩子沉浸在某个活动中无法自拔时,我们可以巧妙地设计一个过渡环节来引导他们进入学习状态。例如,当孩子在玩游戏时,我们可以提醒他:“该吃水果了。”吃完水果后,再自然地引导他进入学习状态。这样的过渡既让孩子得到了短暂的休息与放松,又为他们进入学习状态做好了心理准备。

如此,我们便能帮助孩子缩短学习启动的时间,让他们更加愿意主动地投入到学习中去。愿每一位家长都能耐心引导与陪伴孩子共同成长!

0 阅读:21