说中医是伪科学是偏见。中医是基于长期临床实践形成的医学体系，其理论如阴阳五行是对人体和疾病规律的独特认识，中药、针灸等疗法的疗效也经得住验证，只是其原理难以用现代科学完全解释，不能就此否定中医的科学性。

中医的发展演变历程大致如下：

理论奠基时期（秦汉以前）

• 远古至春秋：原始社会时期，中华民族的祖先在与疾病斗争中积累了用药知识，如神农尝百草。夏代酒和商代汤液的发明，提高了用药效果。西周时期有了食医、疾医、疡医、兽医的分工。春秋时期，先进思想家的唯物疾病观促进了医学与巫术的分离，阴阳五行等哲学思想的出现，为中医理论萌芽奠定基础.

• 战国至秦汉：战国时期，社会发展使医学专业化，“诸子蜂起，百家争鸣”为中医理论形成创造了条件。《黄帝内经》《难经》《神农本草经》《伤寒杂病论》等经典著作相继问世，确立了中医学的思维模式和理论框架，标志着中医从单纯的临床经验积累发展到了系统理论总结阶段.

实践经验积累和理论完善时期（汉代至鸦片战争时期）

• 两晋至隋唐五代：这一时期社会动乱，疾病流行，医家在实践中发现新药、创造新方剂，医学著作多记载药物和方剂。同时，统治者对中医学的重视，推动了医学典籍的整理和注释，以及诊断学等理论研究的发展.

• 宋金元时期：宋代思想文化研究的高潮促进了中医理论的深化，不同学术流派涌现，如理学和新学的争论，对中医病因病机学等的分析探讨起了积极作用，加之金元时期的战争导致疾病流行，促使医家对经典著作进行重新研究和思考，推动了中医学的发展.

• 明清时期：明代李时珍的《本草纲目》是药物学和博物学巨著，创新发展了中药学理论和实践。清代叶天士等的温病学说，形成了中医药防治温疫的理论和实践体系，此外，人痘接种术等也是这一时期重要的医学成就.

中西医学交汇与探索时期（鸦片战争以后）

• 随着西方医学的传入，一些学者开始探索中西医药学的汇通与融合，如唐宗海、朱沛文等医家，他们主张中西医相互取长补短，试图建立一种融合中西医的新医学体系，中医在不断吸收现代科学知识和方法的过程中，逐渐形成了现代中医的发展模式.