言，心声也。

沟通是一个人思想与情感的传达方式，造就了一个人的风水，影响着一个人的运势甚至家庭的兴衰。

所有关系缺乏了沟通，都是一个人的独角戏。

沟通是心灵的桥梁，疏通障碍，清除误解；沟通是治愈的良药，化解冲突，抚平伤痕。

沟通更是一杯醇香的热茶，一阵和风细雨，赶走人们心中的阴霾，温暖心灵。

但再熟悉的人，一旦不沟通了，也就没有了默契；再深厚的情，一旦不沟通了，也就很容易改变。

所以，沟通真的很重要，无论和谁相处，有沟通，才有感情，常沟通，才能长久。

- 1 -沟通，才会懂得

风不来，树不动，船不摇，水不浑。

这世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨，世事都有前因后果。

如果两个人之间出了问题，一定要及时沟通。

沟通应该是两个人走在一起的第一步，而不该最后一步。唯有学会沟通，才能让每一个日子过得更加舒心。

- 2 -沟通，才会和睦

沟通，是通往心灵的桥梁，好的沟通，会让彼此更亲近，让夫妻之间父母与孩子之间更紧密。

每一个人都需要有人和他开诚布公地谈心。一个人尽管可以十分英勇，但他也可能十分孤独。

所以，请及时沟通，交流彼此内心的真实感受，爱，在最亲的人面前，真的不需要保留。

- 3 -关系再好，也要及时沟通

心理学家武志红说：“重要的不是发生了什么，而是对方是怎么感受的。我们要永远记住，沟通在亲密关系中是最重要的。”

朋友之间缺少沟通，就会把友情冷落。

爱人之间缺少沟通，就会让爱情淡化。孩子之间缺少沟通，就会让关系陌生。

所以，关系再好，也别忘了及时沟通。

但两个人的沟通，70%是情绪，30%是内容。情绪不对，沟通就不对；沟通不对，内容就会被扭曲。

我们不仅要沟通，更要会沟通。

1、要沟通，就要诚心实意。

沟通，就是我把你放在心上，以真诚之心待你。不论时代怎样变化，真诚是做人的基本要求。

说话要真诚，不弄虚作假，不费尽心机。说话以爱为根基，真诚的关心对方，从爱的角度去表达，会让人产生力量。

2、会沟通，言语上尊重他人

一个会沟通的人，必定是一个有礼貌，知谦逊的人。

良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

从言语上尊重别人，是一个人善良的底线。

把别人放在心里，在言语上尊重别人，面对不如你的人，不可倨傲，面对你不如的，不要卑微。

3、懂沟通，更要懂得换位思考

每个人都有自己不同的处境和身份。

与老人沟通不要忘了他的自尊；与男人沟通不要忘了他的面子；与女人沟通不要忘了她的情绪；与上级沟通不要忘了他的尊严；与青年沟通不要忘了他的直接；与孩子沟通不要忘了他的天真。

懂得换位思考，把对方放在心上，站在对方的角度考虑问题，以言语给对方以安慰。

谨言慎行，在说话之前要考虑你将要说出口的话是否会对对方造成伤害。

讲话不能只图痛快，要学会换位思考，直率不是言语伤人的借口。

有时，生活就是一种妥协，一种忍让，一种迁就。

并非所有的事情，都适宜针锋相对，铿锵有力。适宜的沟通，往往会比锋利的刀子、伤人的言语更深人人心。

生活中离不开沟通。沟通可以填平“代沟”；可以消除隔阂；可以让人相互理解；可以解开误会；可以使感情更深；可以使人获得朋友；可以让人心情愉悦。

当一个人真正学会沟通的时候，生活定会更加顺利。