在狭小的套房里，33岁的度均生活着一个隐秘的童年。墙壁薄弱的阻隔，让他在夜里偶尔听到来自父母房间的低吟与呢喃，那是一种他无法理解的成人世界的呼唤。他的童年好奇心中，对于sex的迷惑，像是一个无法揭开的谜。

直到青春的脚步悄然逼近，一次不经意间，他在网络的深处发现了成人的影像，那种新鲜而禁忌的画面，让他对sex的好奇急剧膨胀。他开始体验到一种奇特的身体感觉，就像是青春期的呼唤，在他体内悄悄唤起了一种不安分的欲望。

但是，他那狭小的家，让他每次都只能慌忙地满足自己，心中充满了羞愧与焦急。这使得他的身体养成了一种反射机制，一旦开始便急于结束。这个习惯，就像一个无形的枷锁，随着年月的增长，越发牢不可破。

大学时期，度均试图寻找爱情，但是他的关系总是短暂而痛苦。一次又一次，当他以为找到了温暖的港湾，那些关系却因为他在床上的急促表现而告终。她们用个性不合或冷淡的态度，将他推开。度均开始怀疑自己，他的自信如同被抽空的气球，慢慢萎缩。

痛苦与不解驱使他寻求帮助，他来到了雅幸中心，是一个提供性教育与咨询的所在。在这里，他被确定出真的有在sex时间过短的问题，每次不过三分钟便告结束。度均面对着一个令人尴尬的事实，但他没有逃避，继续听着老师继续讲述着造成目前窘境的原因以及能克服的方式，最终度均选择勇敢地面对它。

中心成了他心灵与身体的疗愈之地。透过专业的sex教育，度均学习到了sex不仅仅是身体的接触，更是心灵的沟通。在行为训练课程中，度均学会了如何控制自己的反应，如何与伴侣建立更深层次的sex沟通模式。

经过无数的挣扎与不懈的努力，度均终于感受到了改变。现在，他可以慢慢享受爱的过程，不再是匆忙的结尾，而是一场浪漫与亲密的旅程。他的脸上露出了久违的笑容，心中充满了信心与希望。

从那个受困于狭小生活空间和心理压力的男人，到如今能够自在地探索爱与sex的融合，这是一段关于勇气、自我发现与治愈的故事。在中心的帮助下，度均不仅仅改善了自己的sex生活，也重塑了他对爱情的信念。