英国作家詹姆斯曾说：

“心灵的平静是智慧美丽的珍宝，它来自长期耐心的自我控制。”

在这个喧闹的世界中，我们很容易变得躁动不安。

尤其是女性，承担着更多来自社会、家庭的压力。

在外界的纷扰下，情绪难免出现波动。

一个女性若是能在以下几个方面保持安静，说明她很厉害、不简单。

遇事，不妄加评论

画家达芬奇曾说：

“批评一件你不了解的事情，比赞美它更可恶。”

在不了解事情的全貌前，不要轻易评价别人。

未经证实的事情，更不能去推测、造谣他人的人生，影响他们的生活。

赵乐是一位全职妈妈，每天把孩子送到学校以后，自己就有了独立的时间。

闲下来时，她喜欢约着小区里的宝妈一起逛街，交流育儿心得，还能缓解一下带娃的压力。

有一天出门逛街时，她向大家透露了一个秘密：

“咱们小区有一位单亲妈妈李眉，她一点都不称职。

她把孩子丢给爷爷奶奶，半个月都不去看一次孩子。

每天晚上，李眉都是到凌晨两三点才回家，不知道干的是不是正经工作呢？”

说罢，赵乐还提醒姐妹们，不要把这个消息外传。

但是总有人按捺不住，将这个“小道消息”分享给了亲朋好友。

随后，这个消息就一轮一轮地向外传播。

有一天早晨，赵乐还在熟睡中，便听到了咚咚的敲门声，原来是单亲妈妈找上了门来。

对方一脸怒气地质问她：

“你为什么要到处造谣，污蔑我的清白？

孩子的爸爸欠下了巨额的债务，我只能干三份工作来还债，妨碍到你们了吗？”

赵乐听罢对方的描述，羞愧地低下了头。

赵乐还没来得及向她道歉，但对方却连头也不回地就走了。

从那以后，大家都很自觉地远离赵乐，不愿意再和她有来往了。

作家林清玄曾说：

“最好的表达是沉默，而不是语言。”

在面对不了解的事情时少说，这是一种极高的修养。

因为绝大多数时刻，我们看到的未必是真相。

但有些人习惯了，对他人的生活妄加揣测，大肆宣扬。

殊不知，你看到的、猜测的，和真实的情况相差甚远，你嘴里的真相只是你以为的。

别人到底过着什么样的生活，你不曾了解，也就不要随意评价。

脱口而出的一句话，可能会对他人的生活产生严重的负面影响。

不仅会干扰对方的日常生活，对自己的声誉也极其不利。

低谷，不怨天尤人

哲学家尼采曾说：

“怨天尤人，得过且过，只能让自己的生活愈加苦痛。”

遇到不顺利的事情，脱口而出的吐槽，可以帮人们宣泄心中的不满。

但抱怨多了，就会影响周遭的气场，让它变得越来越低沉。

小琳是公司的一名文员，她听到一则小道消息：上半年公司不景气，计划裁撤一批员工。

人事部的小张是和她同一批入职的，小琳便给小张发了消息询问，自己是不是在裁员名单上？

本来只是随口一问，没曾想小张竟然回复她：

“在一个地方呆久了，动一动挺好的。”

小琳看罢消息，整个人都变得低沉了。

接下来的一个月，领导安排的工作，她也开始敷衍应对。

一有空就跟同事吐槽公司，抱怨规章制度设计得不合理。

回到家里后，小琳就窝在沙发上看剧，整个人蔫了吧唧的。

丈夫看她状态不对劲，便询问她发生了什么事。

知道她在裁员名单上以后，丈夫便提醒她：

“垂头丧气是和咱自己过不去，一份工作没了，咱还可以再找嘛。

与其在这里消耗能量，还不如给自己找点乐趣呢！”

听罢丈夫的话，她意识到，不妨找一些感兴趣的事情试试看？

下班后，小琳去学习摄影，由于大学时有一定的基础，她上手得很快。

而且她特别喜欢琢磨光影和构图，经常从别人的摄影中获得灵感。

没过多久，她发表的作品被知名网站转载，给了她莫大的信心。

年后，小琳则大胆地做起了家庭跟拍摄影师，虽然刚起步时收益不多，但整个人却很快乐。

史铁生曾说：

“反躬自省是一切爱和思想的萌芽。”

顶尖的人才，遇到事情，第一反应就是反求诸己。

但是，有些人一遇到事情，习惯性的反应则是抱怨和推脱。

事实上，人生无常，大家时不时吐槽一下，避免负面情绪的累积，这无可厚非。

但若是坠入了惯性抱怨的漩涡，则会把自己的生活搞得一团糟。

不仅无力改变正在发生的一切，还会让身边的人厌烦。

每当忍不住抱怨时，不妨记录下心里的说辞，看看是不是真实的情况？

若只是用来逃避的借口，就先将它抛之脑后吧，多去关注自己能做些什么来改变现状？

顶峰，不得意忘形

《钢铁是怎样炼成的》中写道：

“生活就是这样变幻莫测，正如天气，一会儿阴，一会儿又晴。”

世事变化无常，人与人之间的境遇始终在发生变化。

没有人能始终身居高位，也不会有人一直深陷低谷。

得意之时仍旧保有一份谦逊、平和，方能在人生之路上走得更远。

陈冰在某大型企业的分公司工作，工作表现很突出。

在连续两年的年底考核中，她都拿到了优秀的成绩，领导便把升到总部的名额留给了她。

来到总部以后，她看到不少同事都在做相对基础的工作，心里不由地觉得自己高人一等。

和大家聊天时，陈冰很喜欢分享自己带领团队进行技术攻关时的场景。

不仅如此，她不由自主地以过来人的姿态，去指导年长的同事做事情。

大家听着她滔滔不绝的分享，都只是笑笑不说话。

时间久了，大家都对她敬而远之。

她思索了很久，也没有想明白为什么。

放假时，陈冰回到分公司拜访老领导。

老领导听完她的讲述，忍不住点拨了她两句：

“你现在正值上升期，难免有些春风得意。

若一味地讲述自己的丰功伟绩，甚至时不时指点江山，难免让人不舒服。”

陈冰听完领导的描述，才意识到自己的问题出在哪里。

从那以后，她主动放低自己的姿态，多向他人请教。

没多久，大家对她的印象都有了改观，也愿意和她多交往了。

作家亦舒曾说：

“做人凡事要静，静静地来，静静地去，静静努力，静静收获。”

越是得意之时，越要保持一份谦虚和低调。

有些人，刚取得些成就，就忍不住到处炫耀，甚至打压别人。

殊不知，脱口而出的一些话，给自己埋下了祸端。

真正成熟的人则懂得克制，不会因为些许成就就洋洋得意。

他们为人谦逊，始终把自己放在学生的姿态上去请教他人。

长此以往、不仅能力有了进一步的提升，也收获了更多人的支持和认可。

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有句话说：

“在漫长的人生旅途中，起起伏伏是人生的常态。”

遇事时不着急评论，多去思考、理解他人的处境。

低谷时不必怨天尤人，试着主动出击，寻求出路。

顶峰时要藏起骄傲自满，放低姿态，去倾听他人。

时刻提醒自己保持一份安静与淡然，方能自由洒脱地生活。

作者 | 紫翘·妮悠天天，白天职场打工人，夜晚独立干稿人，在不确定的世界，用文字提供一份确定性！