每个人都希望自已的一生，能活出最好的状态。

拥有一个好身材、健康的身体。有富足的钱，可以选择自已想要的生活。有好的气质，开阔的眼界。

做到以下几点，你也可以越活越精彩。

1 重视身体健康

健康是1，事业、家庭、地位、财富是0，拥有了健康，一切都有可能；失去了健康，什么都是浮云。

已故的复旦大学女教师于娟说过，在生死临界点的时候，你会发现，任何加班，给自已太多压力，买房买车的需求，都是浮云。

丢什么，也不能丢健康。

拥有了健康身体，才能去做你热爱的事业。拥有了健康身体，你才能去追求自已所爱的人。有了健康的身体，你才能去看远方的美景。有了健康的身体，你才会吃的香，睡的酣。

想要好的身体，运动很重要，可以选择中等强度的慢跑或快走。运动加快血液循环，加快新陈代谢。每天适量运动的人，精神状态都很好。

好多成功的人，都很注重身体健康和锻炼身体。

新加坡前总理李光耀，已年过古稀，但仍然精神饱满，腿脚利索。不论在家中还是出国，每天坚持长跑20分钟是雷打不动的事。他说：“我每天都做运动，如果不做，便感到懒散”。

有了一个健康的身体，才能收获事业的成功和幸福的家庭。

2 努力赚钱，好好存钱

钱不是万能的，但没有钱是万万不能的。

没有钱，当父母在医院里病床上时，我们除了抹眼泪，别无他法。没有钱，孩子要上兴趣班，我们只能两手一摊，孩子永远失去了进教室的资格。没有钱，好的投资机会就在眼前，只能眼巴巴错失良机。

小区里有个女的，三十多岁感觉身体不适，去医院检查下来是尿毒症。得知这个病，一家人如晴天霹雳。由于还年轻，医生建议换肾，可换肾得百来万钱。她家本来家境就不好，哪来这么多钱，没有别的选择，只能过一天算一天，顺其自然。

一分钱难倒英勇汉，虽然有点夸张，却也足见钱的重要性。

平时要放下面子，好好挣钱。有了钱切不可今日有酒今日醉，也不能因贪图便宜，而买回一堆无用的东西。

有了钱，要存好一部分备用。有了备用的钱，急用时才会不慌不忙，有底气。

我们努力赚钱，就是为了给家人更好的生活，更多的选择和更好的保障。

3 有时间观念，做事不拖延

每个人的时间都是相同的，但做事的效率和结果却大相径庭。

为了节约时间，做事前要先规划好。着急的、重要的先做，有条不紊的做好每一件事，尽量用最少的时间，做出最好的效率。

不要把时间浪费在一些不值得的事上。网络打游戏、打麻将、与人唠家常，这些事用时长，却无一点意义，要尽量避免。

把有限的时间用在锻炼、提升自已、工作、陪伴家人等有价值、有意义的事上。

4 读书提升自已

主持人白岩松说：“为什么要提倡各位读书，因为你们要相信前方有一个更好的你自已在等着你。在这个世界上，我还没有看到什么能比读书是成本最低，收获最大的投资。

是的，一本书也许还不到吃一顿肯德基的钱，但是它却能让你明理、解惑、学会思考。

读了一本医学的书，让我们有病治病，无病防病。读一本理财的书，明白了很多投资方面的知识。读一本心理的书，让我们懂得了怎样减压，获得快乐。

读书能开阔我们的眼界，提升我们的境界和改变我们的气质。

没文化的人去旅游，上车睡觉、下车拍照；有文化的人去旅游，会从景点的历史底蕴，去欣赏、去思考，两者的收获千差万别。

知识改变命运。

李嘉诚自幼丧父，12岁开始做学徒，虽然没有机会去接受正规教育，但他特别爱读书。小时候，稍微赚了点钱，就去买书看，看完一本再去买一本。时至今日，他依然保持着晚上睡前必须看书的习惯。

曾国藩说：“人之气质，由于天生，本难改变，为读书则可变化气质”。

你的气质里，藏着你走过的路，读过的书。

锻炼好身体，养成存钱的习惯，管理好时间，好好读书、每天进步一点点，做到这几点，你的人生会越来越精彩。