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对于女性来说，内衣是日常生活中不可缺少的生活用品，作为保护胸部的一种方式，内衣的作用可谓是不容小觑。

但内衣虽然对胸部起到保护作用，但同时也是一种“束缚”，会让很多女性都觉得不舒服，进而有不想穿内衣的想法。

女性长期不穿“内衣”，会造成什么影响？

1）不美观

女性不穿内衣，最直观的影响就是“不美观”。不穿内衣的女性，在走路的时候，胸会随着身体的运动而晃动，如果外衣再比较轻薄，很容易走光、露点，招人旁人异样的目光。

就像之前女星热依扎就因为没有穿内衣上了热搜，被网友攻击：在公共场合穿着过于暴露，不雅观。

2）胸部下垂

女性不穿内衣，不仅影响了外观的美观，还会对身体健康造成影响。

内衣的发明，是为了给予胸部足够的支撑，如果女性长期不穿内衣，胸部周围的脂肪和软组织，就会因为没有支撑力，而出现下垂、外扩的趋势，整个胸部也没有了美感和立体感。

3）胸部疾病

胸部的健康是十分重要的，而且远要比胸部下垂和走光更要严重。

如果女性长期不穿内衣，会让胸部直接和衣服相接触，衣服的材质有很多种，如果不注意卫生清洁，很容易对胸部的健康问题造成伤害。

这并非是危言耸听，很多运动员就经历过因为衣物摩擦而导致胸部受损的情况，着实是十分吓人。

对于女性来说，有时候穿内衣确实会有些不舒服，不过为了美观，健康，还是尽量把“舒服”留给晚上，出门外出的时候最好还是穿上内衣。

对于女性来说，日常生活中还是要以穿内衣为准，而且内衣在穿戴的过程中，也要注意一些注意事项。

女性穿内衣的注意事项：

1. 选择更适合自己的内衣

女孩子一般进入到青春期之后，胸部便开始发育，这个时候正是胸部发育的关键时期，应该任由其发育，所以青春期的孩子，能不戴内衣就不戴。

因为这个时候也不存在胸部下垂的问题，一般建议女孩子到了18岁之后再戴内衣，女孩子可以选择穿小背心。

2. 戴内衣的时间不要过长

睡觉的时候不要穿内衣，在家不出门的时候没有必要穿内衣。

健康专家认为：文胸不能整天穿戴，每天要保证8个小时不穿内衣。而对于那些整天需要上学或者上班的人来说，这8个小时只能在睡眠中完成，所以医生都会建议女性在睡觉的时候不要穿内衣。

3. 内衣的材质要选用棉质

内衣是显露女性美态的作用，但是如果穿错了内衣，那么可能会适得其反。

那些化学纤维的内衣容易诱发皮肤过敏，透气性较差，在活动的时候，内衣也会摩擦胸部，时间一长，很容易诱发乳腺疾病，所以内衣的材质要选择纯棉的。

另外，那些肩带较窄的内衣，也会压迫肌肉组织，导致血液循环发生障碍，所以内衣的吊带也要宽窄适度。

胸部的发育和生育有密切的关系

胸部是女性最重要的性特征之一，和生育有十分密切的关系。

胸部一旦没有得到正确的发育和保护，很容易让胸部内部的乳腺出现问题，进而会影响到女性体内的激素水平。

一旦激素水平很难维持正常水平，那么女性无论是备孕还是哺乳，都会受到不小的影响。

所以对于女性来说，日常对于胸部的护理要上心，日常更是要穿上“内衣”这块“遮羞布”，充分保证胸部的安全。