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秋冬,大鱼大肉别多吃,最该多吃这菜,解馋开胃且天天吃不腻。
丽丽美食小天地
2024-11-09 01:02:35
1、韭菜腰花!
2、韭菜炒肉!
3、韭菜虾仁!
4、韭菜炒蛋!
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阅读:6
丽丽美食小天地
简介:感谢大家的关注
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锌为“聪明之根”,常让孩子吃4种高锌食物,脑子灵成绩佳。
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少吃猪肉多吃它,比鱼肉便宜,比牛羊肉鲜美,高蛋白低脂肪好吃!
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人到中年多吃3道“补铁”菜,每周2次,防贫血,气色好。
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湿气最怕的4种菜,一周吃三次,祛湿健脾,强体质,健康过秋冬!
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