爬行不仅有助于宝宝感统的发育，还能促进宝宝前庭系统充分发展，使宝宝的平衡能力得到有利的成长。

大量的研究结果显示，跟爬行比较多的宝宝相比较，太早使用学步车而爬行不多的宝宝经常会出现动作协调性差，注意力不太集中等问题。严重的甚至会患上感统失调症，出现视听、视动、听动失调的问题。

爬行如此重要，那爸爸妈妈应该如何引导宝宝爬行呢？

捕捉爬行信号：

大多数宝宝从6个月开始，可能就出现爬行的信号，他们可能会趴在床上，手脚不太规则地划动，像划船一样，这个时候，爸爸妈妈就可以引导宝宝爬行了。如果宝宝还尚未发出爬行的信号，爸爸妈妈们可以多让宝宝仰卧，在宝宝的前面放一个宝宝喜欢的玩具吸引宝宝，这样可以激发宝宝往前爬的意识。

增强胳膊力量：

宝宝的手臂力量刚开始还比较弱，不能很好地支撑起身体，爸爸妈妈们可以用毯子兜住宝宝的腹部，让宝宝趴在床上。爸爸可以轻轻提起毯子，妈妈用手推宝宝的左手与右脚，宝宝往前一步后，换宝宝的右手与左脚，这样交替地练习，可以让宝宝四肢更协调。

手脚协调练习：

将宝宝放在床上或者爬爬垫上，爸爸在前面牵着宝宝的右手，妈妈在后面推宝宝的左脚，然后再换成右手，左脚。使用这样的方法可以锻炼宝宝的匍匐爬行与手膝爬行。

在前面逗引：

为了让宝宝多爬，多运动，可以给宝宝准备一个小球，当宝宝碰到小球，球就往前滚动，滚动的球很容易吸引宝宝的注意力，他可能会追着球爬行。在宝宝熟练之后，可以用一些小汽车等可以移动的玩具，让宝宝练习，大多数宝宝都会喜欢这种追逐的感觉。

制造障碍：

可以用枕头组成障碍区，障碍物后面放置宝宝喜欢玩的玩具，吸引宝宝越过障碍，拿到玩具。爸爸妈妈们还可以跪在爬爬垫上，让前面形成“山洞”让宝宝爬过去。这些小游戏会有助于宝宝爬行。