枸杞泡水不仅能补肝养肾,搭配一味药,还能调理这6种病

明珠的记事本 2024-07-20 22:49:25

枸杞泡水,自古以来便是中医养生领域备受推崇的妙方。其不仅能补肝养肾,若巧妙搭配一味药,更能展现出令人惊叹的调理功效。

先看枸杞与红枣的搭配。红枣,性温味甘,具有补中益气、养血安神之效。枸杞补肝益肾,红枣养血安神,二者相辅相成。对于气血不足所致的面色苍白、头晕乏力、心悸失眠者,此搭配堪称良药。从中医理论而言,肝藏血,肾藏精,精血同源。枸杞滋养肝肾,使精血得以化生;红枣补充气血,令周身气血充盈。气血充足,则脏腑得以濡养,身体自然康健。

再论枸杞与桂圆的组合。桂圆性温,味甘,归心、脾经,有补益心脾、养血安神之功。枸杞与桂圆搭配,对于心脾两虚、失眠健忘、神疲乏力之人尤为适宜。中医认为,心主血脉,脾主运化,心脾两虚则气血生化无源。枸杞滋补肾阴,桂圆调养心脾,二者合力,促进气血生成,增强心脾功能,从而改善身体状况。

接着说枸杞与麦冬的搭配。麦冬性微寒,味甘、微苦,归心、肺、胃经,有养阴润肺、益胃生津、清心除烦之能。枸杞与麦冬相配,适用于阴虚火旺所致的口干咽燥、心烦失眠、潮热盗汗等症。肾阴为一身阴液之根本,枸杞滋补肾阴;麦冬滋养肺胃之阴,清心除烦。两者协同,滋阴降火,调和阴阳,使体内阴阳平衡,诸症自消。

最后看枸杞与菊花的搭配。菊花性微寒,味甘、苦,归肺、肝经,具有疏散风热、平肝明目、清热解毒之效。枸杞与菊花并用,对于肝肾阴虚所致的眼目昏花、视物模糊、头晕耳鸣等症状有良好的调理作用。中医讲,肝开窍于目,肝肾阴虚则目失所养。枸杞滋补肝肾,菊花清肝明目,二者配合,标本兼治,使眼部得以滋养,恢复清明。

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