人生在世，需要学的东西有很多，但有一些东西一定要学会，因为它决定着你的生活是否幸福。

学会制造快乐。人活在世上，不可能总是一帆风顺，不可能总保持幸福快乐，总会遇到一些困难，总会有许多的悲伤和烦恼。一定要学会与自己的内心对话，学会与自己和解，学会制造一些快乐的由头，努力忘掉一切烦恼，使自己始终保持快乐的心情。

学会自我欣赏。每个人都有缺点，都有不足，我们不能只盯着别人的缺点和不足不放，更不能只盯着自己的缺点和不足不放。要学会孤芳自赏，努力看到自己的优点，主动发现自己的潜质，发挥自己所长，放大自身优点。只有做到自我欣赏，才能使自己不断进步。

学会照顾好自己。我们身边总会有许多的人，有些人与你相伴终身，有些人与你擦肩而过。但我们知道，没有人能一直在你身边，没有谁能成为你的永远。我们要自己照顾好自己，要学会某种谋生赚钱的技能，要有养活自己的本事。只有自己能够照顾好自己，才能让在乎你的人放心，才能让自己活得轻松自在、幸福快乐。

学会自我释放。生活中我们总会背负很多的压力，总会遇到很多的困难，总会承担很多的痛苦。所以我们总会感受自己很累、很苦、很痛、痛苦不堪，劳累不止。一定要学会自我减压。压力不能总是背着，委屈不能总是憋着。累了，就让自己休息一会儿，缓过来再去行动；苦了，就找人倾诉，说出来可能就会好一些。如果实在找不上人倾诉，就自言自语，自我发泄。总之，要学会自我释放和缓解，给自己减负，让自己轻松。

学会宽容待人。人生在世，总是要与人相处的，而遇到的人性格不同，表现也形形色色，可能会与你交好，也可能与你不睦。不管别人如何，你要学会宽容待人，不要斤斤计较。为人心胸开阔，才能走得长远，才能幸福快乐。若是心胸狭隘，事事较真，就会给自己带来很多困扰，活得心烦，过得疲惫。只有宽容大度，才能远离烦愁。

所以，学会让自己不断成长，不断成熟，才能让自己保持好的心态，让自己每天幸福快乐。