传武的传承中，哪有那么多大道理，所谓真传一句话。

大道理或者一些拳谱所讲，都是给功夫练到一定层次的传承者去验证功夫的，而不是指导练功的。今天就简单说说练拳过程中的“前手不到，后手不丢”

周末去拳场练拳，发现一起玩的一个拳友存在一个问题，就是练劈拳的时候，两手转换的过程中，后手的劲力还没传上来，前手就已经懈了（丢了），这样做是不对的。

记得我初学拳时，也存在这个问题，恩师嘴边上经常提醒“后手不到，前手不丢”。那具体什么意思呢？这个要求不光是外形上的，最重要的还是劲力上的，转换的关键在腰。

这样练得目的有很多。

首先，只要这样练，全身含着劲，劲力不断，才能找到前后手互挣的感觉，肩部及背部才能得到有效的锻炼（练对了，初学者的肩圈和背部会比较酸爽）；

其次，实战中，前后手转换过程中，后手还没有到达前手的位置，前手就丢了顶劲（俗称断劲了），顶不住对手了，敌人很容易就进来了。

形意拳的劲力讲究“连绵不断，一丝不丢” ，不能给敌人以可乘之机。（都是纸上谈兵，仅供参考）。

另外，只有这样练了，才更容易找到浑身一动俱动，各部位互相配合的整体发力。

形意拳讲究“前手打人，后手发力”，转换过程中前手变后手的过程中，前手劲先丢了，怎么能保证变成后手后（后手发力），去辅助前手打人？

这句话的含义范围很广，都是老前辈留下来的，我可能理解的还不全，希望能够抛砖引玉，同道们能在留言区补充，以飨广大形意拳爱好者。