与任何人聊天，我们一定要管好自己的嘴巴。今天，就来和大家聊聊，与人聊天，尽量少谈自己的3件事，谈得越少，福报或许越多。

1、自己的好，别到处炫耀

生活中，总有一些人，一旦取得了一点小成绩，拥有了什么好东西，就迫不及待地想让所有人都知道。

比如，升职加薪了，便在各个群里发布消息，吃饭时也不停地讲述自己的成功经验;买了新的名-牌包包，每次见面都要特意提及。

适当分享成就本无可厚非，可过度炫耀，只会让身边的人感到不适。

当你一味地炫耀自己的好时，很容易让别人觉得你是在显摆、自夸。每个人都有自己的生活节奏和成长轨迹，过多地强调自己的成就，会让他人在对比中产生落差感，甚至可能引发嫉妒情绪。

而且，真-正的优-秀无需多言，默默努力，用实力说话，远比言语上的炫耀更能赢得他人的尊重。

2、家里的烦，别到处宣扬

家家都有本难念的经，生活中，家庭里难免会出现各种烦心事，像和父母的观念冲突、夫妻间的小摩擦。

可有些人，一和别人聊天，就忍不住把家里的这些烦恼一股脑地倒出来。在朋友面前抱怨父母不理解自己，在同事面前吐槽伴侣的缺点。

倾诉虽然能在一定程度上缓解情-绪，但过度宣扬家里的烦心事，会让别人对你的家庭产生负面印象。

而且，这些问题大多是家庭内部的事情，外人很难真-正帮你解决。总是把家里的烦事挂在嘴边，不仅会给别人带来心理负担，还可能让自己陷入负面情绪的漩涡，难以自拔。

3、心底的苦，别逢人倾诉

生活从来不是一帆风顺的，每个人都会有自己的痛苦和挫折。有些人在遭遇困境时，习惯向身边的人倾诉自己心底的苦。

工作上被领导批评了，就和同事大倒苦水;感情上受到伤害了，就对朋友哭诉不停。

适当倾诉可以释放压力，但如果逢人就讲自己的痛苦，就会变成一种负担。一方面，别人可能并不想听你无休止的抱怨，时间久了，他们会对你敬而远之;

另一方面，过度沉浸在痛苦的倾诉中，会让你更加关注自己的不幸，难以走出困境。

把苦难当作成长的磨砺，自己默默承受，在适当的时候寻求专-业的帮助，会让你变得更加坚强。

与人聊天，是为了增进感情、交流思想，而不是为了满足自己的倾诉欲。少谈自己的好，多倾听别人的成就;少宣扬家里的烦，多展现家庭的温暖;少倾诉心底的苦，多传递积极的能-量。

新的一年，让我们用更成熟、更智慧的方式与人交流，收获更多真挚的情谊和美好的生活。