10个坏习惯可能正在偷走你的寿命，快来看看你有没有这些习惯。

1，性生活过度。过度的性生活会导致身体疲劳，对身体和心理健康造成不利影响，影响寿命。

2，经常熬夜严重睡眠障碍。充足的睡眠对于身体健康至关重要，经常熬夜会影响生物钟，导致免疫力下降等问题，影响健康。

3，毫无节制抽烟喝酒。抽烟和喝酒都会损害身体健康，增加各种疾病的风险。

4，经常生气发火或者生闷气。情绪波动会对心理健康造成负面影响，特别是生气和生闷气，容易导致血压升高、心脏病等疾病，影响身体健康。

5，经常情绪焦虑疑神疑鬼。过度焦虑和疑神疑鬼会导致精神压力过大，增加各种疾病的风险。

6，小心眼斤斤计较。过于计较和小心眼会导致心理压力过大，增加心血管疾病的风险。

7，不能按时吃饭。不规律的饮食会导致身体营养不足，影响身体健康和寿命。

8，不运动锻炼身体。适当的运动可以增强身体免疫力、预防疾病，长期缺乏运动锻炼会导致身体机能下降。

9，有病不看乱吃药。乱吃药会损害身体健康，延误疾病的治疗，增加患上其他病的风险。

10，喜欢长时间憋尿。长时间憋尿会导致泌尿系统发生疾病，影响身体健康和寿命。

改正这些坏习惯，关注健康，珍惜生命，才能让我们拥有更长的寿命。