宫崎骏说过：
你可能不知道，你短暂的出现，影响了我的一生。
你永远也想不到这程对我有多重要，不只你，我自己也没想到。
但可惜，当男人转身离去时，他早就已经断了想你、念你的心。
甚至，在你痛不欲生的时候，人家早已开启了另一段幸福的恋情。
其实，真正的放下一个人，并不是强迫自己忘记，而是“顺其自然”地完成这个遗忘的过程。
从此相忘于江湖的男人，对他只有四个字：直面、接纳。
一、直面他不爱的现实爱情是两个人的事儿，需要双向奔赴。
因此，哪怕有一方爱得再深，若是另一方想要放弃，这段感情也注定无法走下去了。
看过一段视频：
男孩在经纪人女友的陪伴下，终于站在了最高光处。
演唱会前几天，女人在男友的衣兜里发现了钻戒。
为了配合男人的惊喜，她强压住激动的心情佯装不知。
可是，在现场几万名粉丝的见证下，男友却跟另一个年轻貌美的富家女求婚了。
张小娴曾说：
爱情使人忘记时间，时间也使人忘记爱情。
在男人转身离开时，别相信他的无辜，也别相信他的无奈。
现实生活中，哪有那么多情非得已，哪有相爱不能在一起？
无非是他撒了谎，骗了你。
真爱你的男人，能够跨越山海，解决一切困难，只为了与你在一起。
反之，决定放下你的男人，至少是有那么一刻，他认为没有你，他的人生会更幸福。
所以呀，直面男人不爱的现实，才能走出阴霾迎接阳光。
二、接纳他离去的选择失恋，为何会让人很难受？
因为，你失去的不仅是一个不爱你的人，还有你早已熟悉、习惯的生活。
所以呀，接纳男人的离去，收回给他的爱情，更好地爱自己，才是忘记他最快的方法。
看到有篇帖子：
女孩不断地用文字控诉，新人不如我学历高，不如我漂亮，为何他还是劈腿了？
其实，这就是他的选择。
一个人的选择肯定是基于他的层次和认知，也就是他的水平决定了他的生活。
无所谓是否甘心，是否放过。
对于一个不如你的男人，也许他的离开恰恰是老天送给你的礼物。
或许，他没有你认为的那么好，他自己也知道。
张小娴说过：
宁愿高傲地发霉，也不要委屈地恋爱。
一个不如你，不爱你的男人，怎么值得你为了他流泪？
也许有一天你还要感谢他的决绝，是他的离去给你腾出了幸福的空间。
三、笑对生活，从此天高海阔心理学者们常说：遗忘只有三步，直面、接纳、放下。
当女人完成了前两步，剩下的就是水到渠成的放下过往，笑对人生。
我朋友琦琦，前一阵颇为苦恼。
她被失恋的朋友道德绑架了一个多星期，每天跟她哭诉自己的不幸和男人的瞎。
诚然，情绪需要宣泄，但这并不代表一个人要被情绪裹挟。
分手的原因无论是什么，被舍弃的一方该做的都是疗愈自我，转头开始新的生活。
《复合大师》里有一句话：
聪明的人永远不会活在回忆里，因为昨天的太阳，晒不干你今天的衣服。
人的一生会遇到800多万人，会打招呼的是将近4万人，会和3500多人熟悉，会和200多人亲近，但最终都会消散在人海。
我们需要做的，不是用尽力气维系早已变质的感情。
而是，面对惨淡的人生和善变的人心。
别被过去影响了心情，也不需要怀疑爱情，因为，当你勇敢做自己、爱自己时，你都不知道自己有多迷人。
作者简介：
我是青橙。
有温度的心理师，治愈系生活记录者。
陪你一起聊聊天、品品书，阅尽千帆重归田园！
