大家好啊，我是中医周克飞。生活中啊，好多朋友都被口舌生疮折磨得够呛，嘴里烂了，舌头也跟着遭罪，疼起来要命，还老是不好，反反复复的，特别烦人。不过别担心，中医这儿有3个小妙招能帮上忙。

中医常说“脾开窍于口”“心开窍于舌”，所以口舌生疮多半和心脾有关系。

先说第一种情况，口腔里溃烂的地方又红又肿，一摸还挺烫手，疼得钻心，舌头上溃烂的地方也不少，心里烦躁得很，总觉得渴得厉害，脾气也变得特别暴躁，动不动就发火，大便干巴巴的，小便颜色发黄，舌头也是红的，舌苔是黄色的，这种情况大多是心火太旺了，得清热泻火，导赤散就可以试试。

再说第二种情况，口腔溃烂的地方总是反反复复的，刚好点儿又长出来了，颜色比较淡红，一般人体比较疲劳或者失眠之后容易出现，脸上还容易长痘痘，晚上睡觉梦多。这大多是阴虚火旺引起的，得滋阴降火，知柏地黄丸就能缓解。

最后一种情况呢，口腔溃烂周围红灼疼痛，溃烂的地方大多在嘴唇、口腔壁上，还会出现口臭、口干、嘴唇干燥、牙龈肿的情况，心里边烦躁，饭量见长，总想吃东西，大便干燥不好排，舌头是红的，舌苔又黄又腻，这大多是脾胃湿热导致的，得清热化湿，清胃散可以试试。

现在大家知道经常口舌生疮可能是咋回事儿了，还有怎么解决了吧。

最后得提醒大家一下，要是需要用药，最好在中医的指导下选择合适的方法，这样才更安全有效。好了，今天的内容就分享到这儿了，咱们下次再见！