古人云，人以气为主，于内为精神，于外为行色，深以为然，人生天地间，不过就是呼气和吸气而已，吸气即争气，呼气则是出气，人活一口气，对内是自己的精气神，对外是品德和修养。
修养正气古人云，君子敬以直内，义以方外，大概意思是：以谨慎的态度，让自己内心正直，用义理之道，让自己行为方正，才是真正的君子作风，深以为然，做人就应该内修正气，外遵礼数，修身养性。
所谓的正气，也就是现在人们常说的正能量，而正能量满满的人，正气十足，不仅可以身心健康，还能够充满力量，积极乐观向上，心胸宽广，心怀善念，做人有底线，做事有原则，为人有担当。
那么，如何涵养正气呢？首先要自强自信，只有让自己变得更强大，才能充满自信，挖掘出自己的本性里潜藏着的无尽正气；除此之外，还要保持善良的初心，多做力所能及的善事，让自己精神愉悦。
其次，要待人真诚，古人云，不真不诚，不能动人，要想修得正气，就要以真诚为根基；当然，还要有成事的恒心和毅力，日积月累，当正能量越积越厚，并能形成良好的习惯时，正气自会源源不断。
涵养大气大气，是一种心纳百川、胸怀日月的气概，是一种大方得体、从容豁达的气量；大气的人，做事有风度、有态度，做人有气质、有气度，能够忍人所不能忍，容人所不能容，处人所不能处。
大气的人站得高、看得远、想得开、悟得透，在人际关系中，以诚相待，不拘小节，总能与人在共同目标下竭力合作，在相互合作中凝聚合力，在相互信任中共谋发展，从而达到双赢的目的。
做一个大气的人，心底无私天地宽，不因贪小利而失大节，始终坚守做人的原则；小事不挂怀，大事担得住，凡事拿得起、放得下，能忍则忍，该退则退，不计得失，光而不耀，宁静淡泊，自在安然。
滋养静气俗话说，每临大事有静气，不信今时无古贤，深以为然，一个人越是遇到大事、急事和难事，就越要处乱不惊，心静如水，沉着稳定，以静制动，集中精力，不急不躁，不慌不乱，从容应对。
心静者胜出，静气的力量是巨大的，静以修身，静以养德，静以增智，胸怀静气，方可不因成绩骄傲，不为挫折沮丧，处高而不得意忘形，位低而不自卑自弃，始终保持积极向上之心、拼搏进取之劲。
要知道，静气并非与生俱来，而滋养静气，不仅需要长期的磨炼和沉淀，还需要心态平衡和脚踏实地，更需要控制好自己情绪，始终保持头脑清醒，在奋斗中经风雨、见世面、长知识、增才干，稳步前行。
总之，人活于世，平心才能静气，静气才能干事，干事才能成事，只有修养正气、涵养大气、滋养静气，才能挣脱世俗的羁绊，坚定人生的大方向，撑起自己的那片晴空，拥有简单而幸福的生活。
-作者-
文玲，自由撰稿人，常年在文字间行走，作品多见于各大报刊和网络平台。本文为作者原创，转载须经作者许可。
