俗话说得好：“一滴精，十滴血。”这里的的“精”就是指肾精，古人认为肾为先天之本，而肾中之精又为肾之根，可以化生万物，如气
多喝热水有利健康，人们说这也是中国特色！多喝水确实有很多好处，及时补充水分，促进新陈代谢，同时将身体的垃圾带走。人到中年
人生而平凡，车房金钱不能代表财富，健康的身体才是生活的本钱！无论你是贫穷还是富有，请不要忘记养生！如果您认可，帮我点个赞
今天介绍一个乌梅丸，可用于上热下寒与胆结石。上热下寒的人，长年四肢怕冷，腰背冷痛，但是一补就上火，有些人睡眠浅，后半夜老
随着生活水平的提高，无论是作息还是饮食都发生很大的改变。天热了有空调，口渴了有冰镇饮料，嘴馋了可以吃火锅烤肉，晚睡晚起…
千金难买老来瘦，年龄越大，大肚子是最不利于健康的，别以为是富贵相！我来给你说说其中的道理。如果您属于肚子偏胖，体检有脂肪
这期谈谈如何提高免疫力！免疫力是最好的药物，也是最好的医生。免疫力是指人体自身的防御机制，是抵御致病微生物的生理反应。有
你是否经常失眠，特别是半夜1点到3点醒来，还伴有头晕眼花，心悸不安？有可能是肝血不足！两味中药，养血调肝，从根源上解决失
患者A某:咳嗽，气喘，痰多，胸闷，气短，呼吸时呼多吸少，并伴有腰冷的毛病。病例分析:又咳又喘，痰还多，还短气，腰冷。这是
三伏天，请将冷饮和空调换成两味中药泡茶，冬天不怕冷，身体感谢你。现在是三伏天，冬病夏治正当时，分享两味中药，提前储藏阳气
“什么时候能治愈乙肝啊，等我好了，我要痛快地喝一场！”这是许多乙肝人群经常自嘲的一句话，背后的心酸或许只有乙肝人才懂吧。
“你这么瘦，脾胃肯定不好”“你这么胖，脾胃可能不好”“经常拉肚子，脸色黄，可能是脾胃不好”“经常有气无力，爱疲劳，估计是
作者寄语：做老百姓的“药者，医家”，用便宜的草药解决百姓的疾病困扰，今天谈结石。忙于个人的进修，有好长一段时间没和大家科
发为血之苗，血盛则发润，治白发先养血。白发三千丈，缘愁似个长？须发早白困扰人，让人愁！为什么这样说？我们在外面看到一个人
你是否经常牙痛，上火，并且反反复复？那你就要认真看完这篇文章，两味中药，清热降火，治疗牙痛上火。在门诊经常一些患者因为牙
夏天当除湿，送你一张除湿方，无论湿热还是湿寒，从源头治理一身之湿。夏天是一年中湿气最重的季节，最易得湿性有关的疾病比如风
补气血最好的办法是先补脾胃！为什么补气血要先补脾胃呢？首先要理解“脾胃为气血生化之源”。中医里面的脾胃，是一个制造工厂，
气虚的人该喝什么茶呢？气虚之人在绿茶里面加上5味材料，可以补气，安神，止渴，提高气虚之人的体质。一、气虚之人有哪些弱点？
老王年轻时，饮食不规律，落下了多年的老胃病，脾胃差，不吸收，身体一直比较虚弱，家里的儿孙也有类似的问题，脾胃不太好。于是
三伏天，用这五味中药打粉贴在这个穴位上，健脾，补气，养血，脾胃暖，吃饭香，气血旺，冬天不怕冷。现在正值三伏天，许多疾病在
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