在我们日常生活之中，有一种特殊的营养价值极高，并且具有药用价值的蔬菜。它外形有点类似尖椒，但是却并没有辣味，它就是我们不
伏天酷热暑难消，苦味佳肴胜药疗。品得一丝清苦意，心头燥热顿时消。炎炎夏日，转眼间距离7月15日入伏，还有一周时间，虽然最
小暑刚刚过，再过几天就将入伏！今年入伏日期是7月15日。入伏以后全国气温将普遍升高，部分区域还会伴有降雨！俗话说得好：小
俗话说得好：寒湿缠身，百病生根！许多人一到冬季特别怕冷，其实就是身体里有了“严重的湿寒之气”。古人云：无湿一身轻，有阳百
万瓦鳞鳞若火龙，日车不动汗珠融。转眼间已经进入小暑节气，今日是24节气小暑也就是7月6日，小暑之后再过9天7月15日就要
明日7月6日就是传统24节气之一的“小暑”，俗话说得好：小暑大暑，上蒸下煮！小暑虽然天气闷热，但是饮食却不宜贪食“寒凉”
明日7月6日了，是24节气之一的“小暑”节气。小暑到来以后意味着以后的日子，气温会越来越高。俗话说的好：小暑大暑，上蒸下
三伏天来临，气温逐渐升高！虽然此时我们身体的新陈代谢会加快，同时也会流失更多的能量，但是从另外一个角度讲，这也有利于我们
7月15日正式入伏，夏季入伏以后由于气温迅速升高所以人的食欲会有所下降。不吃饭肯定是不对的，我们可以顺时而为，将一日三餐
俗话说得好：冷在三九，热在三伏！今年入伏日子是7月15日，此时夏至已经过去许久，古人云：冬至阳生，夏至阴长！夏至以后虽然
在我国夏季最热的时期，俗称：三伏天！它主要分为：头伏，中伏，和末伏！而每一个阶段由于气温和湿热的程度不一样，也对应的有着
距离24节气之一的“小暑节气”还有不到1周时间就是，古代农谚这样形容它：小暑过，一日热三分。从7月6日小暑至7月22日大
7月15日正式入伏，作为一年之中最闷热的一个时期，今年的三伏天总共会有40天时间，从7月15日一直持续到8月23日，一共
黄梅时节家家雨，青草池塘处处蛙。7月6日就是24节气之一的“小暑”，俗话说得好：小暑大暑，上蒸下煮！与此同时我国北方也即
本月7月15日正式入伏，老话讲：冷在三九，热在三伏！三伏天虽然是一年之中最热的阶段，但是其实在此期间也是有许多禁忌的，特
这个月7月15日正式入伏，俗话说得好：冷在三九，热在三伏！今年三伏天日期是7月15日至7月24日“初伏”共10天，7月2
中高考都结束了，初中生和高中生们也即将迎来了暑假！7月6日就是传统24节气之一的“小暑节气”。孩子们放暑假，许多家长都会
倏忽温风至，因循小暑来。距离7月6日24节气之一的“小暑”节气还有不到10天时间。相信全国许多地区的居民，现在就已经感受
俗话说得好：治病不如防病，药补不如食补！在我们生活之中，其实有一种蔬菜它在民间一直有着：蔬菜皇冠的美誉。虽然它的零售价格
万瓦鳞鳞若火龙，日车不动汗珠融。无因羽翮氛埃外，坐觉蒸炊釜甑中。这首诗源自陆游《苦热》它创作于小暑节气期间。今年距离24
签名：感谢大家的关注
