我们常说,一个人过得好不好,看脸就知道。因为从一个人的脸色就可以大致看出身体健康状况如何。而平时我们常说的脸色不好,其实
阿嚏——阿嚏——阿嚏连日的温度骤降让很多人出现打喷嚏,鼻塞,流鼻涕的情况,有些人以为自己是普通的感冒,结果自己随便吃了一
再过几天,我们将迎来秋季的最后一个节气——霜降,这也意味着冬天即将开始。《黄帝内经·素问》指出:“春夏养阳,秋冬养阴”。
血在脉中循行,不断地对全身各脏腑和组织器官进行营养和滋润作用。女性以血为本,经、孕、产、乳均需阴血的参与,这些生理特点易
霜降临到,气候寒凉,你会不会这样:即使把自己裹得厚厚的,不停地喝热水,依然感觉手脚冰凉;坐在办公室,后背、臀部也凉嗖嗖的
今年“双11”战线拉得很长,也就意味着大家要持续“买买买”这个状态很久。白天忙工作,只能牺牲晚上的时间计算各种烧脑的优惠
寒露过后,天气越发寒凉,阳气进一步收敛潜藏。这时人们的食欲开始慢慢增强,胃口大开,这是身体需要囤积营养能量过冬的本能反应
转眼入冬了,如果说冬天一定要做的两件养生大事,一个是滋阴,那另一个就是养气血。俗话说:“美丽女人,三分血,七分气”,气血
立冬将至,我国大部分地区温度持续走低,空气湿度下降,很多朋友可能明显感觉到:仿佛气不够用,胸口憋闷;每天都感到疲惫,懒得
寒风乍起立冬至,下周一(11月7日),我们将迎来二十四节气里的「立冬」。这一天是寒冷冬季的开始,《月令七十二候集解》有言
季节更替,气温多变,体虚的人群更容易受病邪侵害。说到底人体本身的抵抗力是强有力的防线,要适当运动强健体魄以外,日常食补也
妇科病的病证表现有很多,但致病因素却可大致分为四类:外感因素:以寒、热、湿为多发;情志因素:以怒、思、恐为常见;生活因素
11月22日,我们将迎来今冬的第2个节气——小雪。《月令七十二候集解》有曰:“十月中,雨下而为寒气所薄,故凝而为雪。小者
1月5日,我们迎来了二十四节气中的第23个节气——小寒。俗话说“冷在三九”,小寒节气正处在“二九”和“三九”期间,因此进
一九二九不出手,三九四九冰上走,五九六九沿河看柳,七九河开八九雁来,九九加一九,耕牛遍地走。12月22日,是我国农历二十
春节假期在不知不觉中画上句号。节后开工第一天很多人想必还沉浸在过年的气氛中,可惜春节走得太快就像龙卷风,带走了吃吃吃睡睡
《黄帝内经》讲“冬三月,此谓闭藏……养藏之道也。”冬天看起来万物萧条,寒风刺骨,其实,大自然在悄悄积蓄能量,我们人体也是
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