第一，都在停止反刍思维和绝对化思维抑郁症思维体现在两种思维上：一是绝对化思维，二是反刍思维。绝对化思维体现在病理性的完美
“下辈子不来了”，点赞4百多万，评论50多万，评论区让人破防。凌晨，一名女子发布了一个时长仅有9秒的视频。视频中，她带着
1、从小缺爱缺爱的人内心缺乏核心的力量，没有安全感，他们常常自我否定，自我攻击，过于敏感，自尊心过强，非常在乎别人的看法
一、抑郁的过程就是重建自己的过程我们知道，心理问题的本源是冲突，个体与集体的冲突，个体与环境的冲突，现实世界与头脑世界的
从心理学的角度来看，越是那些“不要脸，脸皮厚”的人，心理反而越健康，为什么会这样说呢？那些内心没有力量，内在很缺爱，自卑
在我们的成长过程中，我们学习了很多的知识和技能，懂得了很多的道理，但为什么我们依然过不好这一生？这不仅仅是众生的贪嗔痴慢
在抑郁的状态下，头脑越来越活跃，过去的创伤和痛苦，屈辱和不甘，失败和不被理解，织成一幅幅扭曲的画面，不断地上演，震耳欲聋
1，从现在开始低调做人，务实做事，收紧你的钱袋，千万不要抱着一夜发财的想法，那些高收益的项目，股票，基金，外汇。都是收割
在告别了2023年，迎来了2024年，在新的一年里，新人新景新气象，柳暗花明又一村，这几个生肖将在新的一年里，展现出强势
1，悲观焦虑一个焦虑的母亲背后，多半站着一个没有安全感的孩子，一个绝望的父亲背后，多半站着一个内疚的孩子。悲观焦虑的情绪
意行疗法认为：在我们漫长的一生中，看似在处理各种各样的事情，其实处理的一直是情绪和感受!当我们在人生过程中，我们随时都有
在过去的几年里，是多灾多难的几年，我们都曾承受了太多，我们都在经历历史上最大的瘟我们疫，经历各种自然灾害，经历经济危机，
因果定律是宇宙运行的基本法则，这个世界没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。当你种下南瓜的种子，不一定会收获南瓜，但一定
1、这个世界没有谁比自己重要，无论是你的父母，还是孩子，还是爱人，都是你生命中的缘，缘生则聚，缘灭则散。陪伴你走到最后的
一切的痛苦根源都是我执，当我们认为有一个恒常不变的我，那么头脑就会维护自己的正确，把各种感受，情绪，思维强加在自己身上，
任何一个系统，只要是封闭的，且无外力做功，它就会不断趋于混乱和无序，最终走向死亡。生意是如此，公司是如此，人生也是如此，
你不得不承认的9个玄学现象，最后一个很灵验。1、看见一个人不舒服，或进一个地方不舒服，相信自己的直觉，马上离开。不要问为
我们告别过去多灾多难的几年，我们很多人在过去几年，可以说非常艰难，也承受了很多，但无论如何，我们来到了崭新的一年，我们必
处在抑郁症焦虑症等等心境障碍状态下的时候，我们总会错配自己的精神能量，把自己的能量消耗在在那些不可支配的领域。我们总是试
爱是每个人与生俱来的能力，也是生而为人的权利，爱不是控制和讨要，而是尊重和理解。在我们成长过程中，如果爱得不到满足，行为
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