进入秋季，昼夜温差增大，日间温度仍较高，还是要做好防暑工作，注意多饮水，同时避免夜间着凉。夏秋交替的季节我们更要注重保健
夏秋之交，气候变化，很多人容易出现健康小问题。事实上，秋天身体最爱这5件事，做到了疾病都会绕着你走。最爱吃蔬菜：莲藕秋令
“肝将军”怕堵“肝主生发，犹如树木。”肝脏为将军之官，其特性就是主疏泄，喜条达，恶抑郁。只有当肝不受约束时，身体才能达到
中医认为，五液，也就是人的泪、汗、涎、涕、唾五种液体，分别对应人的五个脏器，在《素问·宣明五气篇》有仔细的解释：“五脏化
我们人体内的主要器官就是心、肝、脾、肺、肾，只要养好它们身体就会棒棒哒~那滋补五脏我们要吃些什么食物呢？往下看你就知道了
我们每天都在与食物打交道，但是你是否真正了解食物所蕴含的能量呢？今天，我们将一起揭开食物能量的神秘面纱，找回那些我们缺失
签名：风趣幽默
