今年过年，我真正见识到了“破罐子破摔”有多爽！我表姐从小就是典型的“别人家的孩子”，上学的时候成绩名列前茅，毕业后又找了
前两天看到一个视频，狠狠地治愈了当下的我：女生得了抑郁症，没食欲，没动力。她每天把自己锁在房间里，甚至很多次有过不好的想
最近，在和一位即将辞职的朋友聊天时，我突然有一个很深的感悟：没有人能让你不快乐，除了你自己。即将离开自己认为“有毒”的工
2008年，汶川地震，让“心理援助”、“心理咨询师”第一次推到中国大众面前。哇！原来还有“心理咨询师”这样的职业。也就是
最近看到一句令我醍醐灌顶的话：钱会流向不缺钱的人，爱会流向不缺爱的人。今天，壹心理想重点和大家聊聊后半句。意思是，越不缺
不知大家有没有这种体会：亲密关系里，自己或另一半会明里暗里的互相较劲。比如：妻子管钱，丈夫每月工资都上缴。丈夫觉得经济大
过完年回来，办公室流行起了一种很新的“打招呼体”，那就是：“你看了哪吒没？”2月6日，电影《哪吒之魔童闹海》登顶中国电影
不知道大家身边有没有这样的人？我有个同事，这两年反复减肥失败。她性格很好，相处起来没有攻击性，无论谁提出什么样的要求她都
每年的春节，都是“见家长”的高峰期。今年春节，你去“见家长”了吗？有人第一次见恋人的父母，总觉得局促不安，但又不确定是不
最近，我在看完一次李诞的直播后，有一个很深的疑问：“为什么有的人明明很优秀，却总觉得自己不如别人呢？”一个网友的投稿在李
最近，在网上刷到的一个热帖，缓解了我的精神内耗——《发现我越主动，越情绪越稳定》。发帖子的小姐姐说，每当她纠结要不要主动
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