大家好，我是中医杜医生，很多胆结石的患者，都会有右腹部疼痛、恶心等症状，到，通常医院会建议手术切除胆囊，难道就没有其他办法了吗？今天给大家说一个“3314排石法”，希望可以免去您做手术的痛苦。

我之前遇到过一个42岁的胆结石患者，就是因为右上腹总是疼，还有恶心的感觉，就去医院检查。结果医生一看检查报告，直接建议她把胆囊切了，彩超显示有慢性胆囊炎，还有颗1厘米的胆结石。她觉得动手术得慎重，没了胆囊毕竟对身体有影响，所以决定试试中医治疗。患者自述右上腹经常一阵阵地疼，有时候疼得肩膀都难受，还恶心、吃不下饭。我综合判断她是肝胆湿热、气滞血瘀之证。因为她体内湿热重，肝胆气机不顺畅，所以结石堵住了胆道，引起这一堆症状。

治疗上采取了“3314排石法”。

第一个3就是3种用药方法，第一是疏肝利胆、通常会用到柴胡、香附等药，解开患者身体里郁结的气机，第二是清热利湿、会用到黄芩、黄柏等药，清热燥湿、泻火解毒，清理体内的湿热，第三是活血化瘀，会用到赤芍、桃仁、熟地等药，疏通气血瘀滞，最终达到标本兼治。

“3314排石法”的第二个3是3种药泡脚，用生姜温胃散寒，红花活血化瘀，花椒温胃防寒。

1就是一种运动，每天做半小时的快步走，出出汗，有助于化痰湿，还能增强肝胆功能，让气血更顺畅。

4是多吃四种食物，木耳、蘑菇这类纤维高的，山楂、海带这类能化痰降脂的，生薏米这类健脾除湿的，还有橘子这类疏肝利胆的。这些都能帮助肝胆功能，让胆汁正常排泄。患者经过一段时间的治疗，症状好多了，彩超复查发现结石缩小到了5毫米，很庆幸自己选择了保守治疗，不用挨刀子。

好了，今天的内容就分享到这，我们下期再见。