周懿娴老师走了，她是个篮球界的传奇人物，从运动员到教练再到管理者，一辈子都在为中国篮球事业奋斗，她的故事让人感慨万千，让我们来聊聊这位老前辈的人生吧。
周懿娴1934年出生，那时候中国还很落后，女孩子打篮球更是稀罕事。1950年，她开始正规训练篮球，在著名教练范政涛的指导下，慢慢掌握了这项运动的技巧。那个年代训练条件很艰苦，但周懿娴却乐在其中，每天挥汗如雨地练习投篮、运球、防守。
1951年，她代表华北队参加全国篮排球比赛大会，获得第4名。这是她第一次在全国性比赛中崭露头角，虽然名次不是很靠前，但对于一个刚开始训练不久的年轻球员来说，已经是很不错的成绩了。
1952年，中央体训班篮球队成立，周懿娴入选，成为新中国第一代女篮国手之一。这是一个重要的转折点，标志着她正式进入了国家队的行列。在国家队里，她接受了更加系统和严格的训练，技术水平突飞猛进。
作为第一代国手，周懿娴和她的队友们承担着开创中国女子篮球事业的重任。那时候国际比赛很少，她们主要在国内比赛，为提高国内女子篮球水平做出了重要贡献。
周懿娴在国家队的经历为她后来的职业生涯奠定了坚实的基础。她不仅学到了高水平的篮球技术，还培养了顽强的意志和团队精神，这些都成为她日后成为优秀教练和管理者的宝贵财富。
在国家队期间，周懿娴结识了许多志同道合的队友，她们之间建立了深厚的友谊。这些友谊伴随她们一生，成为她们人生中最珍贵的财富之一。
作为新中国第一代女篮国手，周懿娴见证了中国女子篮球从无到有的发展过程。她和她的队友们为后来的中国女篮发展铺平了道路，她们的努力和付出值得我们永远铭记。
1956年，周懿娴进入新组建的北京女篮，这是她职业生涯的又一个重要转折点。在北京队，她迎来了自己运动员生涯的巅峰时期，取得了一系列辉煌的成绩。
1956年、1957年和1958年，周懿娴随北京队连续三年获得全国联赛冠军。这个成绩非常了不起，显示出北京队当时在全国的统治地位，而周懿娴无疑是球队的核心成员之一。
1959年，在第一届全运会上，周懿娴带领北京队再次夺冠。全运会是国内最高水平的综合性运动会，能在首届比赛中夺冠，足见周懿娴和北京队的实力。
在北京队期间，周懿娴的个人能力得到了充分的发挥和认可。1957年，她入选国家体委公布的第一批篮球运动健将名单，是其中12名女篮球员之一。这是对她技术水平的最高肯定。
作为北京队的功勋队员，周懿娴不仅在场上表现出色，还在场下起到了带动队友、凝聚团队的作用。她的经验和领导力为北京队的成功做出了重要贡献。
在北京队的这段经历，是周懿娴职业生涯中最辉煌的时期。她不仅收获了许多荣誉，还积累了丰富的比赛经验，为她后来转型成为教练打下了基础。
北京队的成功也推动了全国女子篮球水平的提高。其他队伍为了追赶北京队，不断提升自己的实力，从而促进了整个联赛水平的提高。
退役后，周懿娴并没有离开她深爱的篮球事业，而是选择了另一种方式继续为中国篮球做贡献。她先后担任女篮国家队主教练、助理教练，以及国青女篮主教练等职务。
作为教练，周懿娴将自己多年的球员经验和对篮球的深刻理解传授给年轻球员。她不仅教授技术，还注重培养球员的心理素质和团队精神。
在国家队工作期间，周懿娴参与了多次重要的国际赛事。她的执教风格严谨而富有创新，既注重基本功的训练，又善于根据对手特点制定战术。
作为国青女篮主教练，周懿娴为中国女篮的后备力量培养做出了重要贡献。她善于发现和培养年轻球员，为国家队输送了不少优秀人才。
从球员到教练的转变并不容易，但周懿娴凭借自己的努力和智慧，成功完成了这个转型。她的经历也为后来的运动员转型提供了宝贵的经验。
在教练岗位上，周懿娴不仅传授篮球技术，还注重培养球员的品格和修养。她常常告诉球员，要做一个对社会有贡献的人，不仅要在球场上表现出色，更要在生活中做一个正直善良的人。
周懿娴的教练生涯也经历了许多挫折和困难，但她始终保持着对篮球的热爱和对事业的执着。她的坚持和付出，赢得了球员和同行的尊重。
作为一名女性教练，周懿娴在当时的男性主导的篮球界闯出了一片天地。她的成功也为更多的女性进入篮球教练行业开辟了道路。
1986年，周懿娴当选第6届中国篮球协会副主席，这标志着她的职业生涯进入了一个新的阶段。从运动员到教练，再到管理者，周懿娴的经历堪称中国体育界的一个缩影。
作为篮协副主席，周懿娴参与制定了许多重要的政策和规划，推动了中国篮球事业的发展。她特别关注青少年篮球的发展，认为这是中国篮球未来的希望。
在任职期间，周懿娴积极推动中国篮球的国际交流。她多次率团出访，学习国外先进经验，同时也向世界展示中国篮球的发展成就。
周懿娴在管理岗位上展现出了卓越的领导才能。她善于协调各方关系，平衡不同利益，为中国篮球的发展创造了良好的环境。
作为一名经历过运动员和教练阶段的管理者，周懿娴对篮球运动有着深刻的理解。她的决策和建议往往能切中要害，得到业内人士的认可。
在篮协工作期间，周懿娴始终保持着对篮球的热爱。她经常亲自到基层调研，了解一线情况，听取各方意见，这种工作作风赢得了广泛赞誉。
周懿娴的管理生涯也经历了不少挑战，尤其是在推动改革的过程中，难免会遇到阻力和质疑。但她凭借自己的智慧和毅力，成功克服了这些困难。
作为篮协副主席，周懿娴为中国篮球的职业化发展做出了重要贡献。她认识到，只有走职业化道路，中国篮球才能真正走向世界，与国际接轨。
1999年，周懿娴荣篮球运动杰出这个奖项是对她一生贡献的最高肯定，也是中国篮球界对这位老前辈的致敬。
周懿娴的一生，几乎都献给了她深爱的篮球事业。从15岁开始接触篮球，到90岁高龄离世，她的人生轨迹与中国篮球的发展历程紧密相连。
作为新中国第一代女篮国手，周懿娴经历了中国篮球最艰难的起步阶段。那时候条件艰苦，但她和队友们凭借对篮球的热爱，为中国篮球的发展奠定了基础。
在北京队效力期间，周懿娴创造了辉煌的战绩。三届全国联赛冠军加上一个全运会冠军，这样的成绩在当时是非常了不起的。
退役后转型教练，周懿娴又开启了人生的新篇章。她将自己的经验和智慧传授给年轻球员，为中国篮球的未来培养了大批人才。
担任篮协副主席期间，周懿娴站在更高的角度思考中国篮球的发展。她的远见卓识和务实作风，推动了中国篮球事业的进步。
周懿娴的一生，见证了中国篮球从无到有、从弱到强的全过程。她不仅是参与者，更是推动者，为中国篮球的发展做出了重要贡献。
在周懿娴身上，我们看到了中国体育人的优秀品质：热爱事业、勇于拼搏、甘于奉献。她的精神值得我们永远铭记和学习。
