盛夏时节，雪域西藏天蓝云团，草木繁茂，风景最佳。夏日西藏最盛大的节日——雪顿节，也如期来临。

图/布达拉宫  图片来源于网络

虽然藏历新年被誉为西藏最盛大的节日，但因西藏各地过节时间不同，民众各自分散，就聚集性盛大程度而言，雪顿节实为西藏最盛大的节日。

在藏语中，雪是酸奶的意思，顿是宴、吃的意思，雪顿节即为吃酸奶的节日，藏历6月30日，在拉萨举行。

图/哲蚌寺展佛  图片来源于网络

因雪顿节期间，会在哲蚌寺展佛；在罗布林卡跳藏戏，所以雪顿节在被称为酸奶节的同时，也被称为晒佛节、藏戏节。

雪顿节历史

雪顿节起源于公元11世纪，民间相传，盛夏西藏万物丛生，当时藏传佛教格鲁派为避免僧人外出时伤害各种小生命，所以禁止僧人外出。

图/布达拉宫壁画  雪顿节跳藏戏

百姓感念僧人慈悲，向僧人赠送酸奶，所以逐渐形成雪顿节。

公元14世纪，唐东杰布发明藏戏后，藏戏也在此后岁月中逐渐成为雪顿节庆祝形式之一。

至公元17世纪，雪顿节期间不仅要吃酸奶、看藏戏和歌舞演出，还衍生出学术研讨、经贸交流等，使雪顿节进一步繁盛。

图/罗布林卡壁画  雪顿节

公元18世纪后，随着罗布林卡的兴建，在罗布林卡看藏戏表演，吃着酸奶、喝着酥油茶过林卡的雪顿节过节形式，沿用至今。

节日活动

展佛

图/哲蚌寺展佛  图片来源于网络

如果说雪顿节是夏日西藏最盛大的节日，那哲蚌寺展佛就是雪顿节最重要的环节。

一年仅此一次的展佛，成千上万人虔诚的供奉，数十米长的唐卡徐徐展开，在西藏最大的藏传佛教寺院里，展佛活动将拉开雪顿节恢弘、壮阔的节日庆典氛围。

藏戏

图/布达拉宫壁画  跳藏戏

作为西藏最传统的娱乐方式之一，藏戏不仅存在于布达拉宫的壁画里，更是西藏群众喜闻乐见的一项娱乐活动。

早在布达拉宫重建以前，藏戏就在哲蚌寺进行演出，随后改在布达拉宫，最后才形成在罗布林卡表演藏戏的传统。

图/藏戏表演  图片来源于网络

而雪顿节期间，会邀请全藏演出最精彩的八支藏戏团，在罗布林卡与宗角禄康公园进行展演，也形成了包括《诺桑王子》《文成公主》《白玛文巴》等八大藏戏以及曲水牦牛舞、工布鼓舞等民间歌舞。

马术

图/雪顿节赛马  图片源于网络

作为高原上的游牧民族，从古至今，骑马都是西藏最重要的技能之一，也是公元17世纪提出的“男子九技”中的一种技能。

图/骑牦牛比赛  图片源于网络

所以，雪顿节期间，在拉萨市的北郊赛马场也会进行马术技能表演，让传统的骑马、射箭、马上翻转等技能呈现，为观众们献上一场视觉与文化的盛宴。

过林卡

图/布达拉宫壁画  雪顿节过林卡

如果说看展佛、品藏戏、阅赛马是一场群体聚集性的欢乐盛宴，那雪顿节过林卡就是一群人畅享的悠闲。

在雪顿节期间，相约家人或约上三五好友，在田野、在乡间、在公园，搭一个帐篷聊天、娱乐、喝酥油茶、吃酸奶，“高原野游”或许才是雪顿节最佳的打开方式。

吃酸奶

图/布达拉宫文创体验馆  冰淇淋酸奶

雪顿节，酸奶节。

不同于超市冷藏柜里的甜中带酸，雪顿节期间，遍布于拉萨的路边小摊、酸奶坊、藏餐馆、布达拉宫文创体验馆的手工老酸奶，才会让人真切感受到雪顿节的真谛，以及，酸奶为什么会被称为“酸奶”。

2020年雪顿节，即将于8月19日正式开启。

图/2020年雪顿节发布会  图片源于网络

今年雪顿节，跟随布达拉宫直播游雪顿，看藏戏、访罗布林卡、过林卡、吃酸奶，云游夏日西藏最盛大的节日活动。

8月20日11：00——14：00，我们在布达拉宫不见不散！（敬请关注后续推文，详解雪顿节直播活动。）