导读你有没有想过，家里那些闲置的物品，背后其实藏着你内心的执念？“断舍离”不仅仅是清理空间，更是一次自我反思和成长的旅程。今天我们就来聊聊，如何通过理性消费和空间整理，来打破那种无止境的购物循环，重拾心灵的宁静。
断舍离是物品整理，也是内心成长当今社会，很多人都在提倡一种新的生活方式，那就是“断舍离”，这个词最早出现在日本作家山下英子的书中，意思是“断绝不需要的东西，舍弃不必要的物品，离开对物品的执着”。
这不仅是物品的整理，更是内心的成长与反思。只有当我们真的意识到自己不需要这些物品的时候，才能够真正做到“断舍离”。
简化生活，让空间保持整洁
我们每个人都有自己的生活空间，而空间的整洁与否，很大程度上影响着我们的生活质量。
如果空间里堆满了杂物，就会让人感到压抑，而如果空间保持整洁干净，那么我们就会有一种“心里踏实”的感觉，这种感觉也是提升生活质量的重要一环。
那么，如何才能够让空间保持整洁呢？我认为，这又要回到“断舍离”这个主题上来了。
我们之所以会有那么多杂物堆积在家里，很大原因就是因为当初没有做到“断舍离”，或者说没有做到“理性消费”。
反思每次断舍离懊悔很多人都说，自己家里东西太多了，不知道该怎么整理了，其实这个时候我们就可以进行一次深刻的反思了。
每次进行一次大规模的断舍离后，很多人都会懊悔当初为什么会买那些不需要的东西，但是却还是控制不住手，又买了一堆新的东西。
这就很像是一个不断循环的过程，而打破这个循环，最根本的方法就是理性消费。
很多人都是在看到别人买什么自己也跟着买，根本就没有想过这些东西自己到底需不需要，久而久之就造成了家里堆满了各种闲置物品。
购买物品时需理性猜想
在购买物品的时候，我们就需要做到理性猜想了，在决定买一个东西之前，我们可以问自己几个问题：
1.这个东西我现在真的需要吗？
2.这个东西我会经常用到吗？
3.这个东西我会喜欢很久吗？
4.这个东西是否容易坏？是否值得我花钱购买？
通过这几个问题，我们就能够大致的判断出，这个东西值不值得我们花钱去买。
有些东西看着好像很不错，但是回去之后就一直放在角落里吃灰，这种情况大家应该都经历过很多次了吧，那么我们就要在购物的时候提前进行预测了。
避免盲目跟风和冲动消费
现在很多年轻人都喜欢盲目跟风，比如说最近流行的什么，自己也要买一套，发到朋友圈晒一晒，结果过两天就再也没有碰过那一套衣服了。
这种情况大家肯定也都经历过很多次了吧，那么我们就要在购物的时候提前进行预测了，如果你看到了网上突然流行起来的一些东西，你就要问自己，这个东西是不是适合我的风格？我真的会经常用到吗？如果不适合你风格的话，那么即使再好看，再流行的东西买回来也只能一直放着。
其实有时候流行起来的东西买回来也很难搭配，就算你搭配上了，有时候还会显得很突兀，所以大家在购买流行单品的时候，一定要提前进行猜想，最好是经典百搭款，能够穿很久，不容易过时的。
如果你真心喜欢一些流行款的话，也可以考虑二手市场，有时候网上那些二手商家也是会拿一些流行款来售卖的，而且价格还便宜不少。
在购物之前最好也要先将自己家里原本就有的物品清理一遍，避免重复购买。
断舍离过程中痛苦相信很多人都听说过“断舍离”这个词，但是实际上在真正进行断舍离的时候，很多人都会觉得这个过程非常痛苦，为了不浪费钱，也不想卖掉当初自己花钱买来的东西，就只能硬着头皮继续留着。
但是其实大家如果真心明白“断舍离”的意义的话，就应该知道，当初花钱买来的那些东西，其实也不过是物质层面的存在而已，而金钱也不过是我们内心价值观的一种体现而已。
而且钱只会越来越多，但是时间却不会，只要你买来的东西不能够真正给你带来价值的话，那留着又有什么用呢？
所以大家在进行“断舍离”的时候，痛苦是一定会有的，但是这个过程其实也是一个锻炼内心的过程，可以帮助我们筛选出真正需要的物品，帮助我们建立起“物品为我所用，而不是我为物品所累”的价值观。
不该买的物品那么我就要给大家分享一下，在进行断舍离的时候，其实有一些物品根本就不应该买的，这些物品也是我一开始不知道不该买，而是在之后反思后才知道，其实根本就没有什么用处，只是浪费钱而已。
第一个就是健身器材了，现在健身风越来越流行了，不少人都是跟风健身的人，其实也并不是说跟风健身不好，而是有些人根本坚持不了几天就又回归到原来的样子了，这样的话健身器材买回来又有什么用呢？
所以说健身器材可以直接丢掉，不如去健身房，要知道健身房里的器材可比家里的好用多了，而且还能认识很多朋友，交际圈也能够扩大不少。
还有像全自动咖啡机这种，如果真心爱喝咖啡的话，其实去外面咖啡店点一杯还要便宜不少，何必花那么多钱买一个咖啡机呢？
而且全自动咖啡机还容易坏，一旦坏了修起来又要不少钱，所以不如直接省下这些钱，偶尔去外面喝喝咖啡店里的咖啡算了，大家也可以聊聊天打发时间，交际成本更低一些。
说完这两个之后，再来说说衣服，其实我觉得大家都差不多，一开始看到好看，就想着直接下手买回来，到了衣柜里，就再也没有碰过几次，有些甚至还直接落上灰尘了。
所以大家在购买衣服的时候，一定要谨慎一点，最好只买经典百搭款，这样才能够减少以后后悔的机会，要知道像去年疫情刚开始的时候，我就光是把衣柜里还带着商标的新衣服，就处理掉了好几件，要知道那些都是好几百上千的新衣服啊，但是又穿不上，那还不如直接处理掉算了。
一点就是首饰方面，如果你真心想买一些首饰的话，其实最好还是黄金为主，因为黄金不会贬值，而且还能够回收。
而像银子首饰，很容易因为空气中的硫化物而变黑，还容易掉色，更何况现在的银子成分都是假的925银，也就是镀了一层银，如果镀层脱落的话，下面的大部分都是铜，很容易过敏。
所以说，如果你真的喜欢首饰的话，就只买黄金就好了，因为黄金不会掉色，也不会过敏，一直都能戴着，还能够保值。
结语说到底，断舍离不仅是对物品的放下，更是对生活态度的重新审视。我们不妨从现在开始，学会理性消费，告别那些不必要的物品，给自己的生活腾出更多空间。你有什么断舍离的经历或者看法？欢迎在评论区分享你的故事，别忘了点赞支持哦！
