哪些心理因素会导致宝宝不吃饭?

娜姐话育儿 2023-08-25 12:40:30

宝宝不吃饭,可能是由哪些心理因素造成的呢?

1. 宝宝曾经被强迫进食过

很多家长总是想让宝宝多吃点,吃得越多越好,经常会想各种办法来哄骗宝宝来多吃饭,对于性格倔强的宝宝,有些家长甚至会采取威胁、恐吓、辱骂等方式让宝宝多吃点饭。

虽然家长的出发点是好的,但强迫宝宝进食,会给年幼的宝宝留下心理阴影。这样对于宝宝来说,吃饭就是一件很不愉快的事情,甚至是噩梦。

2. 心情不好

很多家长会非常关注宝宝吃饭这件事,大人太焦虑的话,也会对宝宝的情绪有影响。如果宝宝在吃饭的时候心情不好,宝宝大脑的摄食中枢就会被抑制,使得宝宝吃的饭很少。即使吃了饭,饭也会滞留在胃里,引发食欲下降,以及消化、吸收能力的下降,长此以往宝宝就会不吃饭。

如果宝宝在吃饭时,家长在旁边训斥或者打骂宝宝,不仅可能会降低宝宝的食欲,而且宝宝还可能用不吃饭来反抗家长。

3. 逆反心理

如果家长过度干预宝宝吃饭,就会影响到宝宝的心情和食欲,宝宝对于吃饭这件事就会产生逆反心理,从而拒绝吃饭。

4. 过于关注

家长如果过于关注宝宝吃饭,就会让宝宝觉得吃饭是大人的事情,不是自己的事情。他在不高兴的时候,就会以不吃饭来威胁大人,通过不吃饭来要挟大人妥协。

5. 吃饭的时候管太多

好多家长很喜欢在吃饭的时候教育宝宝,久而久之,每次吃饭,宝宝就会有很大的心理压力,只要一上桌吃饭,就会有压力、紧张、焦虑,这也会影响到孩子的食欲。

解决方法

1. 大人要有一个良好的心态,不要强迫宝宝吃饭,吃饱了就不要再继续喂了。

2. 应该了解并知道自己家宝宝一次可以吃多少饭,这样可以避免给宝宝过多的食物,也可以避免强迫宝宝进食。

3. 喂宝宝吃饭的时候不要有太多人围着,以防对宝宝造成心理压力,要让宝宝明白吃饭是他自己的事情。

4. 宝宝吃饭的时候不要训斥或者教育宝宝。

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娜姐话育儿

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