爱一个人的本质，并不在于说了什么，做了多少，而是两个人的灵魂与情感产生了真正的交融与共鸣。

是心疼，是怜悯，是“整体”而非自我，是担当与坚定的选择。

在亲密关系中，情侣之间的相处如何永远保持爱意？

或者说，如何让你喜欢的人始终对你保持爱意？

-01

相互扶持，共同滋养

想经营长期关系，一定离不开互相帮扶。

如果说：谈恋爱的意义，是为了让你得到快乐，让你获得“视觉或生理上的美好”。

那么结婚的意义，就在于你这漫长的一生中，无论你经历了什么痛苦或喜悦，都能有人立刻与你分享，与你共鸣。

就算你扛不住了，倒下了，也能有伴侣在身边搀扶着你。

这才是婚姻的意义，是长期关系的内核。

而你想要伴侣始终对你如一，对你忠诚，愿意帮助你，倾听你，你需要做什么？

当然是先拿出去。

你先给对方，对方感受到你的爱和付出，才能热烈回应你。

经营长期关系的基本逻辑，就是相互扶持，达到“共同滋养”的状态。

你自己一个人时，过得很不开心，很糟糕；

可你们结合在一起，日子就变得越来越好，有奔头了。

-02

愿意真正信任彼此

安全感这个东西，从来都不是靠对方给你的承诺能得来的。

你看哪一对感情恩爱的伴侣，每天都跟对方说：“我一辈子不会离开你”？

信任是一种不需要明说的默契，是一种自信，是两个人内心的笃定。

我相信自己，也相信我们的关系，我更能做到问心无愧。

那些每天患得患失，猜忌怀疑，恨不得在伴侣身上装监听器，摄像头的人，本质上内心是匮乏的，自卑的。

正因为自卑，所以才充满“被迫害妄想”的执念；

正因为不够自信，所以才总担心对方会背叛自己。

但这样去想的话，人就会陷入无尽的焦虑与内耗。

感情这个东西，信任是自发的，是相信你自己的眼光与判断，更相信你们经营感情的能力。

唯有信任，才是感情稳定走下去的基础。

-03

当矛盾产生时，能够以更成熟的方式面对

这个世界上，没有从来不吵架，不拌嘴，不产生矛盾的恋人。

无论恋爱还是婚姻，总有那么几天，几个瞬间是看对方“不顺眼”的。

矛盾产生了，然后呢？

你们并不是仇人，你们是最了解对方，深爱对方，最忠诚的队友。

这样想，是不是就没那么生气了？

就像夫妻关系。

吵架拌嘴很正常，难道不过了吗？

如果你连这点儿小事，小矛盾都无法解决，那无论你跟谁相处，都是拧巴的。

真正心智成熟的人，有更好的方法去解决问题。

比如：面对，沟通，解决问题而非解决对方，就事论事而非人格攻击。

哪怕低头，服软，认错，哄哄对方，都没什么。

你们是伴侣，是最亲密的关系，道个歉不丢人。

最忌讳什么？

冷暴力，逃避，或者动手打对方。

好好沟通，是一个人必须具备的能力。

-04

尝试“新鲜感”

你应该跟爱人尝试新鲜感，而不是跟新人重复做旧事物。

人性的真相是什么？

无论你跟谁在一起，无论开始多么爱对方，无论多么感兴趣，当过了热恋期，都是一样的。

会厌倦，会疲惫，想要跟对方保持距离。

间歇性有热情，间歇性冷淡。

这是太正常的过程了。

该如何维系，打破平淡的感情？

最好的办法，就是跟对方不断尝试新鲜感，去创造新鲜感。

比如：经常自驾游，一起尝试某些运动，去爬山，为彼此制造惊喜。

任由感情变淡，然后将分开怪在“没有新鲜感”的原因上，都是懒的行为。

-05

永远将你们的关系放在首位

尤其是夫妻关系。

最破坏感情的行为是什么？

打个比方：

你跟爱人去参加饭局，期间有人调侃你的爱人，你不仅没有维护爱人的自尊，反而加入对方攻击你伴侣的行列，说一些阴阳怪气的话。

这种行为，特别伤人。

如果你当着爱人的面，去维护另一个异性的面子，忽略你爱人的感受，这同样会让爱人对你记仇。

任何时候，都要把你们之间的关系放在首位。

奔着结婚去的情侣，已经结婚的夫妻，你们将来就是世界上最亲密的人。

把对方放在首位，其实也是在经营你自己宝贵的财富。

-06

学会尊重，不过度干涉

尊重对方的人格，尊重对方的兴趣爱好，尊重一些原则性的问题；

不勉强对方，不说教，不改变对方的本性。

如果你在谈恋爱，你要明白：

成年人只筛选，不改变。

你只需要不断筛选跟你匹配度更高的人，这样才能保证在婚姻里，最大程度避免损失。

你改变不了任何人，尤其是本性。

你凭什么相信，你们恋爱几个月的感情，你就有自信改变对方这二三十年的习惯？

如果你在婚姻中：

夫妻关系，同样需要独自的空间与选择的权利。

既要依恋，也要独处。

独处并不是“过着异地恋的生活”，而是即便同住屋檐下，也能有对方的一片小空间。

作者何所欢：

专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。