中国男篮大胜中国香港之后，在亚运会小组赛取得三连胜，虽然在经历了一个惨败的世界杯之后，久违的胜利会带给人们些许的欢喜，但是这并不能掩盖中国男篮现在存在的问题，尤其面对蒙古和中国台北的比赛中，我们依然有很多可以做得更好的地方，比分也可以赢得更多。

在最近的一档采访栏目中，中国男篮名宿刘玉栋就痛批中国男篮运动员，尤其指出了中国男篮最关键的问题——就是缺练。没错，相对于曾经黄金一代和后来的2008年这一代运动员来说，中国男篮目前的运动员确实就是投篮和身体对抗相差太多。

首先是身体对抗，刘玉栋说，现在很多运动员认为练力量会影响投篮，但其实并不是这样，当初刘玉栋也是以力量著称，也没有影响他成为中国男篮投篮最准的运动员。他说，你到国际比赛上对抗是第一位的，没有与欧美运动员对抗的身体能力，任何技术都无法发挥，撞一下就倒了，在那抱怨犯规，倒不如平时多点力量训练。

第二点就是投篮，投篮这项技术就是这样，你没有足够的训练量，就是达不到那个水平。刘玉栋说，他们那时候通常训练是每天投中200-300个三分，但是刘玉栋通常都是每天500-1000这样投。你想这样的训练量才练就了战神、中投王这样的称号，如今的中国男篮运动员能不拉胯吗？他们比赛中罚球命中率如此低，不就是缺练吗？

训练量太少，也就成为了中国男篮兵败世界杯的原因，如果是这样，我们输的确实不冤，希望中国男篮运动员可以看到这样的真话，而不是一味接受吹捧。