文/禅文修

你是否在婚姻中常常感到力不从心，总是期待对方来满足你的需求？

女人一定要明白，无论和谁结婚，婚姻幸福的关键，不是找到完美的伴侣，而是戒掉弱者思维！

所谓弱者思维，弱者思维，是一种自我设限的思维方式。它让你对自己的要求极低，却对伴侣抱有极高的期待。

比如“你应该爱我，应该在乎我，你要关注我，我比你低，你比我高，所以我需要得到你的爱。”

对别人产生非常非常高的期待，当别人不能满足这些期待的时候，当期待落空时，你便陷入痛苦之中。

这种不平衡的能量，不仅让你疲惫不堪，也让你的婚姻岌岌可危。

想要婚姻长久幸福，你需要学会势均力敌的价值互换。

当你把自己放在弱者的地位时，你便失去了掌控自己思绪、情绪、思想和行为的能力，甚至失去了对自己人生的主导权。

那么，如何戒掉这种弱者思维呢？

首先，学会独立。

独立不仅体现在经济上，更体现在精神上。拥有自己的兴趣爱好、朋友圈子和人生目标，让你在婚姻中更加从容不迫。

第二，提升自我。

读书、听课、拓展认知，让你的眼界更加开阔。与高人交往，学习他们的智慧和经验，让你在婚姻中更加游刃有余。

第三，勇于承担责任。

婚姻中的问题往往是双方共同造成的。遇到问题时，先反思自己的行为，积极寻找解决方法，让婚姻更加美满幸福。

第四，保持积极乐观的心态。婚姻中难免会遇到困难和挫折，但你要相信自己和对方，相信通过共同努力，一定能够克服困难，走向幸福的未来。

真正的强者思维并不是说你压抑着自己的情绪，“我再也不爱我老公了，我已经把他当成一个陌生人”。这个不是强者，这是逃避。

总之，真正的强者思维，不是逃避和压抑情绪，而是爱好自己、接纳自己、与自己共同成长。

当你转换了认知和思维，你会发现生活中的很多问题都会迎刃而解。

无论和谁结婚，在婚姻里早点戒掉弱者思维，相信你一定会越过越好。

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