作为一名电动牙刷资深使用者，这几年用过不下20+款各式各样的，劣质的好用的都试了个遍，这大实话就是：不做功课盲入踩雷率准高！
刷不干净就算了，刷得牙齿敏感还牙龈出血，吃东西都难受，一整个大无语......
花了钱做了冤大头这事儿小，把自己原本还算健康的牙给整不健康了，或者本就有牙齿问题又雪上加霜，那不亏大发了！
而且选把适合自己的电动牙刷其实真不难，就算是新手小白直接看我爆肝整理的这篇大白话避坑选购攻略，加上我挑了几款自用下来觉得刷牙效果和舒适度都不错的电动牙刷，肯定都能快速找到方方面面都满意的，刷出一口健康大白牙完全不是问题！
老规矩文章内容多篇幅长，等不及的朋友直接看省流推荐区就行，亲测都是不踩雷可以放心入手的：
【省流直通】1.高效清洁护龈王者：徕芬扫振电动牙刷这款可以说是我第一次用就被惊喜到了的，刷头高频振动的同时还能大幅度扫刷，真感觉像是刷头自己主动刷起来了！而且刷得是真干净真舒服啊，牙齿缝隙、牙面以及牙龈处都能刷到位，超级柔软的刷毛不会刷得生疼，每次刷完都觉得口腔里轻松舒服不少，没有一点食物残留异物感或者异味，用到现在牙都白了个度！
你们要是想入手一款清洁力强，又担心太强会伤牙的直接选徕芬这款，我这牙敏感人士都能顺利上车，而且它还支持三维十级调节，总能调节到适合你的刷牙模式！
2.智能口腔护理管家：欧乐B iO7欧乐B是电动牙刷老大哥了，iO系列主打智能高端市场，连接APP后牙齿的各种情况都能实时了解，想漏刷都难，直接在家里安排了一个“私人口腔护理管家”，把牙齿问题处理得妥妥帖帖的。不过“小旋风摩擦”刷牙的清洁力还是很强劲的，牙齿偏敏感的朋友要慎选，不敏感想要去去牙菌斑牙渍的朋友可以试试。
其实现在电动牙刷普及率比前几年高了不少，但不少品牌通过盲目堆砌清洁力来迎合大家对清洁效果的追求，结果就是不管新老用户都被坑惨了，伤牙案例网上一搜一堆，如何有效避免伤牙问题选择适合自己用的电动牙刷，我总结了6大避坑要点，供大家参考！
一、电动牙刷选购避坑要点大揭秘揭秘一：选技术沉淀优秀的品牌电动牙刷使用效果如何跟多个核心参数相关，只有专业的品牌才会通过各项技术不断优化摆幅均匀、震频稳定以及刷毛软硬等等参数，并且通过长期反复调校确保达到最优使用效果。
千万不要被那些低价不知名或者风大的网红品牌吸引，它们为了节省成本多会采用的劣质电机和刷毛，很容易对牙齿造成伤害，效果和体验感都很差，一定要要选技术沉淀更为优秀的品牌，目前舒客、徕芬、欧乐B、飞利浦、松下等等品牌都不错，可以优先考虑。
揭秘二：选清洁方式适合自己的长久以来，电动牙刷的工作原理主要分为了两种，一种是以飞利浦为代表的声波震动式，依靠高速电机来驱动刷头产生高频往复振动，同时带动水流流动洁力来清洁牙齿及牙间隙，刷牙力度相对柔和不容易伤牙，但是清洁效率会稍弱一点，想达到相同的清洁效果花的时间得多一些。
旋转式清洁以欧乐B为代表，主要是利用内部微型的电机来驱动圆形刷头对每一颗牙齿进行旋转摩擦达到去除食物残渣或者牙菌斑等污渍，这种方式对牙齿的摩擦力很大，所以清洁效果会挺不错的。但正因为如此不适合牙齿敏感的人，容易刷出血或者造成牙敏感，本身牙齿比较健康且牙齿成年污垢多的人，比如说经常抽烟、喝茶、喝咖啡，或者有美白牙齿需求的人可以试试。
除了以上更为常见的两种，去年徕芬首创推出了第三种电动牙刷清洁方式——扫振一体式。之前徕芬凭借自研高速无刷电机的技术一跃成为高速吹风机市场的黑马，市场份额直接赶上了一度垄断市场的海外大牌。
正因为有电机技术的丰富经验积累，徕芬又自研自制了伺服系统，这类技术以往更多是应用在高端医疗或者无人机领域，将这种能够提供精准控制的高响应闭环控制系统伺服系统植入到小小的电动牙刷中，可见徕芬技术创新实力有多强。
在伺服系统精准控制和监控下，徕芬的电动牙刷可以做到全程稳定边扫边振，不会因为负载变化而降低振频和摆幅，始终保持高效的清洁力，加上刷头创新实现了60°大摆幅带来的扫刷覆盖面积很大，全面深度清洁牙龈沟这种死角盲区效率也高，改善口腔问题所需要的时间也会更短。
你们也可以看看徕芬扫振电动牙刷和其他电动牙刷的对比，明显徕芬刷头边扫边振的有效覆盖面积会更大，并且扫刷过的地方没有残留，清洁效率会更高，而其他电动牙刷仅仅只能覆盖到表面，尽管加大扫拂动作也能明显看出缝隙里会残留不少，还是得进行二次清洁，效率至少低一半。
（左：徕芬扫振电动牙刷；右：其他电动牙刷）
所以说，相对于声波震动式和旋转式，徕芬扫振一体式刷牙方式清洁效率和效果都更有保障，同时不容易伤害牙龈，无论是牙齿敏感还是对洁牙有更高要求的朋友都可以选择。
揭秘三：选刷头摆幅大的有牙齿问题去看过牙医的朋友，对医生建议的巴氏刷牙法肯定不陌生，这种刷牙方式要求我们得控制刷头角度和牙龈处呈45°上下扫拂才能有效且快速刷走间隙里的残渣。
而现在大多传统电动牙刷刷头的摆幅都在3-9°，在徕芬扫振电动牙刷60°摆幅出来前也有达到19°的，使用时要达到巴氏刷牙法所要求的45°还是得掌握一定的手法技巧，学习成本是偏高的。
从下面传统电动牙刷和徕芬扫振电动牙刷对比来看也能看出，选择摆幅大的扫拂面积大清洁效率会更高，同时清洁效果也能更契合巴氏刷牙法降低学习成本。说白了，能有效偷懒咱就偷了个懒嘛，把牙刷干净了咱也不亏啊！
揭秘四：选软刷毛高品质刷头很多人说电动牙刷刷着会出血，大多是因为刷毛太硬了，本身刷头就在高频打磨牙齿了，刷毛偏硬的话一碰到牙龈可不就容易给刷出血，而且硬的刷毛长时间刷牙表面还可能会造成伽状缺失，伤牙率很高的。
所以要尽可能选择软刷毛，比较常见的是美国杜邦尼龙软毛、日本东丽PBT软毛、BBC软毛，护龈效果会更好，可千万不能盲目追求硬刷毛清洁力强而把牙龈牙齿刷坏了！
揭秘五：选多档位多模式这其实就是考虑电动牙刷适配度高不高的问题了，目前主流电动牙刷大多都有3个以上固定档位模式可以切换选择，以满足不同人群口腔清洁的使用需求。
最好是选多档位多模式的，毕竟一个人的口腔状况变化是不定的，这段时间上火长溃疡了那就选相对轻柔一些的模式，等好了再换回强效清洁，或者给牙龈牙齿按按摩等等，适配度高可选择性多一些，舒舒服服刷牙的体验感也会更好。
揭秘六：选防水工艺设计好的咱们刷牙基本都是在浴室，刷完也是长时间放在这种潮湿空间里，包括有的人晚上淋浴也会边刷牙，那最好选择防水等级高的，机身最好是一体化工艺设计，可以避免有缝隙脏污纳垢影响入手使用健康。
基于以上选购要点，我挑选了几款品牌实力都不错的热门型号给大家做个推荐对比：舒客是常年深耕口腔领域的口腔护理品牌，产品线很丰富；徕芬采用高精尖技术伺服系统带来扫振一体式创新清洁方式；欧乐B和飞利浦都是电动牙刷市场老大哥，这4个品牌的技术实力都是有保障的，各有各的好，至于具体怎么选适合自己的，那就往下看看吧！
二、电动牙刷对比推荐合集1.舒客G33：适合日常饮食健康、口腔状况较好的人群
这款是舒客第三代升级款，光是外形和莫兰迪配色就能吸引一大部分女性颜值党。它采用的是专利磁悬浮声波电机，能够带来稳定的高震频，最高可以达到37800次/min，配合有3mm高度差分段刷毛可以轻松深入牙缝，日常使用清洁食物残渣是够用的。
这里可以简单跟你们介绍一下分段式刷毛的设计有什么特殊作用。我们牙齿和牙龈间有个3mm的小缝隙，也叫牙龈沟，长毛能够深入到牙龈沟里清洁，短毛直接清洁牙齿表面，一定程度上是能够提高清洁效率的，牙龈处和牙齿表面都能照顾到位。
而且它的刷头配置了进口BBC软刷毛，软硬度适中，刷毛量也足够大，每次刷的时候都不会刷得生疼或者有出血情况，护龈效果还算不错。
入门、按摩 、敏感、清洁、抛光这5种固定模式基本也能满足新手入门使用的需求，但我个人更喜欢它的档位记忆功能，不用每次调节会比较方便，直接拿起来就能用。以及有计时和换边提醒能够培养我们养成良好的刷牙习惯，但机身按键处有缝可能会比较容易藏污纳垢，最好刷完牙放在干燥处。
舒客G33有自研声波电机和分段式刷毛的配合，对于日常饮食情况比较健康，不会经常重油、抽烟，以及口腔状况较好的人来说是可以放心试试的，刷牙和护龈效果都过关。
2.徕芬扫振电动牙刷：适合各种对牙齿清洁要求高的人群
徕芬家的首款电动牙刷就直接给了市场一记重击，研发技术实力够强，能够真正解决我们用户的刷牙痛点才是品牌出圈的底气，徕芬确实做到了，推出的全球首款超大摆幅扫振一体电动牙刷上市即火爆售罄，受到不少行业内外人士的推荐认可。
从测评角度来看徕芬这款电动牙刷的使用效果，在伺服系统能够精准控制刷头达到0.1°的优势下，刷头一边高频振动一边进行60°大摆幅扫刷，能够主动契合巴氏刷牙法的科学刷牙要求，上下水平扫拂以及45°贴合牙龈处清洁都能满足，尤其摆幅够大覆盖面大，很快就能把牙龈缝隙处的污渍给刷到位，效率高很多。
相当于刷同一个地方，别的牙刷10来秒钟才能刷干净，徕芬大概用5秒就能搞定，刷牙效果和效率兼备！
而且有伺服系统自动补偿负载变化所需的功耗，刷牙动力稳定全程不衰减，不会像其他电动牙刷稍微使点劲儿碰到牙齿就停止刷牙了，使用过程中得收着点劲儿，刷牙可不就慢下来了嘛。
徕芬始终保持高效的清洁力，刷得又快又干净，哪怕是戴了牙套刷牙死角盲区会更多，这牙齿沟、牙龈沟、牙齿间隙以及钢圈缝隙，里里外外都能刷得一点残渣不剩。
刷得干净还刷得舒服不刺激，也离不开徕芬高品质的刷头，它家的刷头获得了德国莱茵安全认证，而且标配的三款刷头都采用了无铜植毛工艺，入口安全性大可放心。
其中标准护龈刷头的刷毛采用的是目前公认最为护龈的0.02mmPBT细软尖丝，这种细尖丝能够深入到牙齿间隙刷走像蛋白粉、金针菇等细小的食物残渣，同时细软刷毛柔软度很是不错，刷牙龈处不刺激，护龈效果很好，牙齿敏感期间使用一点问题没有，还有按摩的感觉。
另外高效清洁和光感亮白刷头都是杜邦尼龙刷丝，可以满足更好地抛光牙齿表面以及清洁牙齿缝隙，有牙菌斑、牙齿黄困扰的朋友就可以替换这两个刷头。最为关键的是，徕芬家的高品质刷头只要9.9元一支，比那些换一支刷头就要一二十块的基本无负担，质价比拉满了好吧！
包括适用人群也很广，它连接APP后能够调节刷头的振动频率、摆动幅度、摆动速度，1-10级任意搭配调试，牙齿敏感期就选低档，想要高效清洁就选高档，边刷边调都行，适配度很高，各种人群以及各种口腔状况都能找到适合的刷牙模式，很是方便人性化了。
机身设计也很有看点，经过了15道精密工序处理以及11次拉伸实现了一体化无缝工艺设计，这种高难度工艺曾用于苹果高端Mac Pro上，徕芬大手笔运用在电动牙刷机身上不仅呈现了科技感十足的外观，手握质感超高，关键无缝防水防污效果也会更好，不用担心藏污纳垢的问题。
所以总的来说吧，徕芬扫振电动牙刷的创新技术实用性很强，清洁护龈一步到位，哪个都没落下，加上三维十级调节适配度高，适用人群很广，想要一款真正能刷得干净彻底还护龈不伤牙的电动牙刷，亲测首选徕芬不出错！
3.欧乐B iO7：适合喜欢高科技智能体验且牙齿情况好的人群
稍微了解过电动牙刷的朋友就知道，欧乐B以旋转式刷牙方式独树一帜，目前推出的新品都在往智能化体验方面升级，iO系列主打的就是智能可视化刷牙。
但有一说一，旋转式摩擦清洁方式+欧乐B专利小圆头刷头的组合，能够强力清洁每一颗牙齿，把经常喝咖啡、抽烟以及饮食习惯不好留下的牙菌斑、牙渍牙垢都刷掉，刷牙效果和效率都是不错的，但这种强力清洁方式会更适合牙齿情况较好的人群，包括我自己牙齿敏感用下来感觉它的刷毛会偏硬一点点，可能也是为了加强清洁效果吧，所以牙齿敏感的朋友得特别注意，可别暴力刷出血或者整出其他问题了。
如果新手打算尝试的话，一定要从低档位开始过渡，它的模式也是固定5档的，等确实适应没啥不适感再往高档位去尝试。
我当时入手主要是看中了它的6区齿面监测功能，以及搭配了智能可视化互动屏来实时反馈刷牙情况，趣味性体验比较强，当然能保障每一颗牙齿清洁到位不漏刷不少刷才是关键。在APP里能看到每一颗牙齿刷了没刷的情况，对养成良好的刷牙习惯还挺有帮助的。
喜欢智能高科技体验的朋友倒是可以试试看这款，趣味交互还挺好玩的，也不耽误把牙给刷干净。
4.飞利浦HX9954：适合预算高且经常外出的人群
飞利浦目前高端线产品居多，国外进口的电机品质优势比较大，能够提供稳定的振频振幅，避免忽强忽弱的动能伤害牙齿牙龈，包括智能化体验方面也做得不错。
这款的话，依靠31000次/min高频刷毛震动来驱动水流产生流动洁力能够深入牙齿间隙进行深度清洁，牙齿间的残留物可以快速被清除，而且刷着也不会有刺激感，结合水流有种做牙齿SPA的感觉。
有配置四种刷头来按需替换，高效洁牙、护龈以及清洁舌苔都能满足，这里要提一下的是舌苔清洁可别忘了，平时刷完牙适当刷几下舌苔，也是能避免细菌滋生造成各种口腔问题的。
包括有5种模式3档强度切换，日常使用是足够的，连接APP后还可以进行智能定位、力度、摩擦感应，基本算是刷牙这件事儿完全交给智能系统，力度大了小了都不用操心，还能减少不良刷牙习惯造成的伤牙。
它的双充电模式比较特殊，玻璃杯既放既充，充电盒小巧适合外出携带，基本是没有电量焦虑的，如果经常需要外出使用的话，可以考虑这款。
三、总结推荐总的来说吧，无论是电动牙刷新手小白还是老用户，选购电动牙刷都不能盲目跟风，劣质的不适合自己的电动牙刷用多了很可能最后得往医院跑，钱花了不说，各种疼痛的苦得自己受着，所以选购前最好仔仔细细做好功课，对比好哪款才是真正适合自己的。今天介绍的4款电动牙刷都是我自用下来觉得不错的，你们可以根据自身实际情况选择入手：
牙齿敏感且口腔状况好，满足日常清洁就行的可以考虑舒客G33，一百多入门够用了。
想要清洁力和护牙力都不错的，直接选徕芬扫振电动牙刷不出错，牙齿里里外外都能刷干净，尤其深入牙龈清洁效果很不错，还刷得舒服，长期使用下来可以有效避免各种牙齿问题，是一款适合所有人群的电动牙刷，299起步购机价再加上9.9一支的高品质刷头，质价比很高！
牙菌斑多、牙渍多并且牙齿不敏感的朋友，可以试试欧乐B iO7，拥有高效清洁力的同时还能满足智能可视化刷牙避免漏刷少刷，相当于配置了一名私人口腔管家在家，体验感也是不错的。
如果对口腔清洁有更全面的要求，那就看看飞利浦HX9954，四款不同的刷头可以全面照顾到牙齿舌苔，加上有双充电模式，很适合长期外出党，但前提是预算充足嗷！
当然了，选择了适合自己的电动牙刷，有些小tips也要注意，能够进一步提高刷牙体验和口腔健康，这里我也简单介绍几个。
四、电动牙刷使用小tips1.刷头最好三个月一换
跟手动刷牙牙刷一样，电动牙刷的刷毛也是有使用期限的，尤其刷久了或者力大了刷毛容易炸开甚至脱落，会影响刷牙效果。如果刷头抑菌性能一般的话，刷头可能还会积存口腔或者环境中的细菌，也就容易影响后期刷牙健康。所以最好三个月更换一次刷头，并且优先考虑更换成本低的，长久用下来开销压力不会太大。
2.轻微长蛀牙可以搭配含氟牙膏使用
有专家学者认证过，氟化物有助于减少再矿化、微生物增殖，能够有效预防蛀牙龋齿，增强牙齿抗龋能力的，如果有轻微蛀牙情况，使用电动牙刷可以搭配含氟牙膏一起用，深度清洁牙齿里里外外避免蛀牙情况加重。
3.至少刷满2分钟
有些电动牙刷没有2分钟计时功能，但也至少要刷满2分钟确保每个牙齿牙面清洁到位，尤其像有些电动牙刷摆幅偏小，牙齿覆盖面小清洁效率会低，刷牙时间就更得长一些才是有效刷牙，千万不能抱着侥幸心理觉得用了电动牙刷就一定能完全把牙刷干净彻底。
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