在如今这个“白幼瘦”“网感妆容”特别流行阶段，大众对美认知好像有点被固化。

不过，当咱们回顾一下曾经娱乐圈，就会发现真正美其实有很多种。

比如巩俐，这位快要到六十岁传奇女星，用她身材和状态，直接打破咱们对年龄和美的固有认知。

甚至有人说，看她好身材后，连饭都吃不下去。

巩俐在59岁时运动照片，那真是让人眼前一亮。

她穿着紧身运动装，身材曲线特别曼妙，皮肤白皙还紧致，整个人看着活力满满。

在羽毛球场上，她动作又流畅又有力量，每一次挥拍和奔跑时候，都散发着运动员那种活力与激情。

她身材管理简直让人难以置信，全身线条流畅，肌肉紧实，一点多余脂肪都没有。

尤其是那双修长笔直腿，就像从漫画里走出来似，诱惑所有人眼光，也让无数女性特别羡慕。

她腰细腿长，气血充足，身材比例超棒，腰臀比简直完美。这样身材，很多年轻人都得自愧不如。

巩俐身材可不是碰巧得来的，而是她自律生活成果。

她每周都要实行4次有氧运动，不管多忙都坚持锻炼。

她对生活特别热爱，对自己要求也特别严格，这让她身体一直维系在最佳状态。

她每天非得睡够10小时，饮食方面也很讲究。她心里清楚健康饮食对身材有多要紧，所以在饮食上特别自律。

她从来不暴饮暴食，也不会过度节食，而是保证营养均衡。她这种自律，不止让她持有完美身材，还让她在岁月洗礼下，一直维系着青春活力。

巩俐不止在身材管理上让人佩服，她事业成就更是辉煌得很。

作为初代“谋女郎”，她在《红高粱》里演九儿，这部电影改变她人生，也成中国电影走向世界开端。

她靠着《秋菊打官司》拿下三大电影节影后，当时是圈内唯一一个拿到这个成就女演员。

她每一部作品接近都会获奖，比如《大红灯笼高高挂》就拿威尼斯国际电影银狮奖。

巩俐在国际影坛地位特别高，还是首位阶段周刊华人席位获得者。她演技得到国内外影坛认可，成中国电影骄傲。

巩俐情感生活也让很多人羡慕。她现在伴侣是法国电子音乐大师米歇尔（Jean-Michel Jarre），他用5亿资产求婚。

巩俐要求他一周做四次有氧运动，米歇尔就连夜做体检，还亲自把体检报告交给巩俐，这才到底打动她。

两人结婚后感情特别甜蜜，经常一起出门。

巩俐在感情里依然维系着自信和独立，她这种魅力，也让她感情生活充盈幸福跟美好。

巩俐对生活特别热爱，对自己要求也特别严格。

这让她快到六十岁时，依然维系着对生活热情和高要求。她用自己行动证明，年龄根本不是限制女性追求美丽借口，真正美，是来自内心自信与力量。

她这种生活态度，激励着无数人去追求健康、美丽。

她的存在，让咱们看到一种积极向上生活态度，让咱们明白，只要愿意付出，在任何年龄都能活出自己精彩。