儿科医生:给宝宝喂辅食有讲究,从“做饭”开始一步步教你

瑜伽聊球 2020-10-26 22:58:17

小陈的宝宝已经到了六个月,可以开始吃辅食了。为此,小陈特意去找了学儿科的同学,向他询问给宝宝喂辅食的注意事项有哪些?那么,就让我们一起来看看,专业的儿科医生回答是什么吧?

1、注意辅食的营养性

之所以六个月后应该给宝宝吃辅食,主要是因为这个时期的母乳中,开始缺乏一些宝宝身体必需的营养元素,需要借由辅食来补充。因此,家长所选择的辅食,其营养性有多重要就不言而喻了。不过,由于宝宝肠胃娇弱,刚开始只能吃一些口味单一的糊状食物,这不可避免的就会出现营养不全面的情况。因此,建议家长给宝宝喂辅食前,在食物中适量放入一些多肽球蛋白辅食营养素撒剂,它所含的营养元素极为丰富,且利于宝宝肠胃吸收消化,对他的健康发育极为有益。

2、注意添加辅食的顺序

前文也说过,由于宝宝肠胃发育不完善,大部分食物都无法正常消化吸收,因此给宝宝添加辅食的顺序就显得极为重要,否则就易让他出现消化不良甚至过敏的现象。刚开始,家长最好只给宝宝吃米糊,果蔬泥等单一好消化的食物;之后再逐步添加鸡蛋、肉等稍硬的食物,给宝宝肠胃一定的适应时间,才更有利于他未来享受更多美食。

3、烹饪时注意安全卫生

给宝宝做辅食前,家长一定要确保自己的手干净卫生,最好不要留指甲,以免指甲缝隙有污垢、细菌残留,影响宝宝健康。另外,家长洗手时所用的洗手液,最好选择无色素、无香精,成分纯净天然的那种,以免洗完手后,皮肤表面有化学物质残留,影响食物安全。

4、不要强逼宝宝吃辅食

由于宝宝一直在喝奶,所以难以避免的在刚开始吃辅食时会产生抗拒性,面对这种情况,强逼宝宝吃绝对不是一个好选择。家长刚开始可以先用少量的辅食尝试性的喂给宝宝,如果发现宝宝用舌头抵抗,很可能是他不喜欢该辅食的味道,家长应耐心地换下一种辅食重新尝试。

喂辅食是宝宝从吃奶向正常食物过渡的重要时期,家长一定要提起重视,如果以上四点没做好,很容易影响宝宝正常发育,多多注意哦!

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