每个家长都是希望自己的孩子能够听话懂事的，这样就能够很好的提高自己的家教效果。

但是，很多家长却发现，自己的孩子并不是那么的听话，甚至有些时候，家长让孩子干什么，孩子偏不干什么，这让家长都十分的头疼。

记得小时候在老家，有一个邻居家的孩子叫小黑。其实小黑这个孩子平时还是挺听话的，不过，有时候还是会做出一些令人想不到的事情。

当时小黑一家住的还是筒子楼，邻居们都在楼道里放着自家的一些杂物，其中有一家就放着刚打好的煤球。

小黑的爸爸担心小黑不懂事，去拿人家的煤球玩，就在上班之前特别叮嘱小黑，千万不要去动别人家的煤球，更不能砸人家的煤球。小黑也非常听话地点点头。

但是，在晚上下班之后，小黑的爸爸一回家就看到了令人气血翻涌的一幕：小黑正站在邻居家的煤球旁，一手拿着一把铁锤，一手正在将摞起来的煤球拿下来摆正，而小黑的周围，全都是已经被砸碎的煤球。

于是，小黑的爸爸连忙地制止了小黑的行为，并且训斥小黑，为啥特意叮嘱了不让碰邻居家的煤球，更不让砸，但是小黑还是砸了？

小黑一脸的不知所措，只是默默地告诉爸爸：本来自己出去玩的时候 根本没有注意到这些煤球，也没有想过要砸煤球，但是在经过这堆煤球的时候，突然想起了爸爸的嘱咐，于是内心就非常地好奇，就不由自主地想要触碰煤球。

之后又想起来爸爸不让用锤子砸，却刚好看到邻居家的工具箱中赫然就躺着一个诱人的锤子，也不知道怎么地，就鬼使神差地拿起锤子开始砸煤球了，还别说，这种感觉还真的挺上头，一砸就停不下来，一直砸到爸爸下班。

小黑是故意不听话吗？其实并不是的，在小黑身上发生的这种现象，其实就是心理学中所说的“白熊效应”。

01

为什么孩子喜欢跟家长唱反调？

《新课程学习(上)》中说道：在许多成人眼里，以往一向懂事，乖巧的小学生一旦进入青春期就变得不听话了。

当然，有些孩子甚至没有到青春期，也会表现出唱反调的行为，这是为什么呢？

▲孩子得不到家长的尊重

这是一种比较常见的情况，孩子之所以和家长唱反调，其实就是因为家长经常不尊重孩子，藐视孩子的意见，觉得孩子啥都不懂，从而让孩子感受不到来自己家长的尊重。

这就会让孩子想要通过反对家长的意见来获得家长的重视和尊重。

这种情况类似于孩子的逆反心理，孩子对于家长指令的违反，完全是一种想要证明自己的行为，孩子觉得只有自己做得比家长出色，才会赢得家长的尊重。

▲孩子受到家长过度的关怀

有些孩子是因为得不到家长的关怀而变得不听话，和家长唱反调。但是有些孩子却是因为受到了家长的过度关注。

如果家长长期过度地去照顾孩子，那么孩子的性格就可能会产生一定的扭曲，也会产生一些不正确的观念。

这种情况其实可以说是溺爱，孩子由于家长耳朵过度关注而开始变得以自我为中心，很难听取他人的意见和建议。

这也就会导致孩子经常会和家长对着来，以彰显自己的重要性。

▲孩子对于语言的理解存在选择性

这种情况是最为普遍的一种情况，也是一种不基于孩子个人情绪和观念的一种情况。

孩子在很小的时候，其实对于语言的理解还是存在一定障碍的，虽然说孩子可能明白大人每句话中任何一个词汇的含义，但是当家长将一些词汇组合起来，向孩子表达的时候，孩子就可能会不由自主地忽略到其中的一部分信息。

比如小黑的父亲告诉小黑“不要砸煤球”，小黑听到的也确实是“不要砸煤球”，但是大脑处理之后给小黑下达的指令却是“砸煤球”，这是小孩子的一种特性，小孩子会自动地忽略到一些没有实际意义的虚词，将家长话中的“不要”给忽视掉。

比如，家长如果对孩子说“不要乱画”，孩子就会产生“乱画”的念头，家长说孩子“不要吃冰棒”，孩子就会产生“吃冰棒”的念头，这其实就是白熊效应，一种家长越不让孩子干啥，孩子越想干啥的心理效应。

02

什么是“白熊效应”？

《养生保健指南：上》中提到：越想忘掉，记得越牢。白熊效应其实就是一种类似的心理暗示。

①越不让做，脑海中越想做

在孩子的脑海中，如果家长要求孩子不要去做一件事的时候，孩子的大脑就会产生完全不同的反应，这并不是孩子不听话，也不是出于孩子的主观思维，而是一种大脑的信息反弹效果，也就是孩子越不想让自己去想某件事，就越难以不去想这件事。

比如孩子明天要考试，晚上躺在床上想着不要失眠，以便睡个好觉迎接明天的考试。但是孩子这时候就会发现，自己越不想失眠，就越容易睡不着。

②注意不到语言中的否定部分

孩子的大脑有一种现象，就是在听大人说话的时候，会比较注意语言中的肯定部分，却往往注意不到语言中的否定部分。

比如下雨了，家长对孩子说“不要踩水”，结果孩子就会自动地忽视其中的负面信息“不要”，而只注意“踩水”这个行为，于是，孩子就可能会越发地想要去踩水。

孩子的这种心理，其实在一定程度上和孩子的好奇心、求知欲有关系，孩子迫切地想知道“不要”的行为如果被“要”了，将会产生什么样的后果。这也是孩子成长过程中的一种天性。

③不知道怎么做才是对的

孩子本身对于很多事情都是没有经验的，比如之前小黑爸爸告诉小黑“不要砸煤球”，但是却并没有告诉小黑应该怎么办。

所以导致小黑在遇到煤球的时候根本不知道应该怎么办，在自己的脑海中，只有“砸煤球”这三个字，于是，小黑就只能够使用这个办法来解决遇到煤球这件事了。

其实，孩子很多时候的“不听话”行为，都是得到过家长的语言暗示的。

虽说家长暗示的是另一个方面，但是因为缺乏给予孩子正确的暗示，导致孩子只能够将负面的暗示正面化实施，从而得到了与家长一是玩去哪相反的结果。

03

如何避免“白熊效应”的产生？

《长寿》中写道：现如今受白熊效应负面影响而引发不良效果的人数在不断增加。

那么，家长应该如何避免“白熊效应”在孩子身上出现呢？

✔告诉孩子该怎么做，而不是不该怎么做

孩子本身缺少很多生活经验，所以家长在教导孩子的时候，要注意多对孩子说“应该怎么做”，教会孩子如何正确地处理一些生活中遇到的问题。

比如小黑的爸爸在上班之前如果告诉小黑“你见到煤球应该从旁边路过”，那么小黑在看到邻居家的煤球之后，脑海中就会想到从旁边走过的做法，而不是砸煤球了。

其实很多情况下，孩子并不知道遇到问题以后应该怎么办，家长需要做的就是告诉孩子应该怎么做。

当然，如果小黑的爸爸什么也不说，那么小黑可能也不会注意到邻居家的煤球，在遇到煤球的时候，也会用处理其他问题的方式来处理这个问题，比如直接走过。

✔给予孩子应有的尊重

很多家长都觉得孩子小不懂事，并且自己是家长，如果太过尊重孩子的意见，感觉有点没有必要。

比如家长和孩子对待同一事物产生了不同的意见，家长一眼就看出孩子的意见是漏洞百出的，所以就直接否定了孩子的意见，且认为没有必要去向孩子解释为什么否定。

因为家长觉得这些都是常识。但其实，在孩子的心中，这件事并不是那么的简单，对孩子来说也不是常识。

如果家长不解释，孩子并不会认识到自己意见中的不足，反倒是觉得家长并不是因为自己的看法不对而否定的，而是因为这个看法是自己的，所以遭到家长的否定，从而为了证明自己，便开始不断地挑衅家长的观念，什么事情都会以反对作为开端，不管事情的对与不对。

结语

总体来看，其实白熊效应产生的主要原因，还是家长在对孩子进行家教时的方式不正确导致的。

当然，其中也有孩子自身发育的因素，不过这些因素是不可避免的。

所以，家长在发现孩子经常喜欢与自己做对时，先不要急着去批评孩子，而是要看看是不是自己的家教方式不正确。

很多时候，家长对自己的改变比让孩子改变，更能够起到良性的教育效果。

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