有一种冷，叫做大人觉得冷。

当遛娃大军在楼下集结的时候，奶奶带出来的娃与妈妈带出来的娃，看起来似乎相差了一个季节。那么如何为宝宝选择合适的着装，怎么知道宝宝穿的衣服是否合适，也是大人们需要关注的问题。

冷暖判断

小宝宝的大脑发育还不够完善，自我体温调节能力还不是很强，所以，忽冷忽热的季节交替与室内室外的温差，会带来受凉等其他问题，那么今天，我们就来讲一讲，如何判断宝贝穿得够了？我们如何判断宝宝穿的冷不冷。

要判断宝宝冷热，最简单的方法就是用手摸宝宝的颈背部，若颈背部已经热出汗了，就说明给宝宝穿多了，这时候就要适当减少衣物。而若孩子的颈背部摸着偏凉，则说明给宝宝穿少了，该添加衣服了。如果摸着温热且干爽，宝宝没出汗也不凉，则说明宝宝穿着适当。

穿衣护理

除了判断宝宝冷热，在穿衣护理上，家长需要这样做。

1. 拒绝老观念：“小娃没六月，月子里要多穿衣”“春捂秋冻身体好”

关于“月子里不知冷热”，小宝宝的新陈代谢要比成人的高很多，宝宝本身的体温都要比大人的体温略高，再加上宝宝在醒着的时候是一刻不停歇的在活动，所以家长可以参考自己如果一直在活动，是感觉不到冷的，所以家长要遵循，孩子穿衣要比大人“少一件”的原则，并且及时关注宝宝颈部脖子部分的出汗情况来为宝宝及时增减衣物。

2. 穿衣需要根据环境温度与湿度，给宝宝适时增减衣物。不能一身衣服用一整天。

北方温差比较大，家长需要按照早晚温度，来给宝宝穿衣服，但到了中午较热的时候，就需要及时的增减衣物，不能捂出汗再受风，宝宝就极容易受凉感冒。

南方气候湿度比较大，家长需要及时检查出汗与更换衣物，保证皮肤的干爽，如果宝宝长时间穿着浸湿了汗水的衣服，这样不仅让孩子容易感冒，皮肤也会因为潮湿，容易患丘疹、荨麻疹等疾病。