在现实生活中，公众舆论和社会传统一直对老年人的性生活存在误解和偏见。

其实老年人也是需要有性生活的，但是由于种种原因，老年人的性生活常常受到限制。

从生理情况来看，老年男性的男性激素分泌及精液中精子的数量，随着年龄的增长而减少，阴茎勃起所需时间、勃起到射精的时间均延长，并且阴茎勃起时的硬度降低和持续时间缩短。

事实上，性欲是人的基本欲望之一，到了老年期也不消失。如果在老年期对性欲进行不适当地抑制，就会出现各种问题和症状。

如出现人际关系紧张、失眠、焦躁、头疼，特别是会使人失去生机勃勃的竞争精神，出现头脑迟钝等种种身体和精神的症状。因此，老年人不应忽视性的问题，必须用适当的方法加以解决。

老年人即使不进行性交，从与异性的交谈、拥抱、身体间的互相接触，也能得到身心的安慰，并解除性欲，保持心情舒畅，达到心理平衡，利于健康。