在几个月前，如果有人问我，玩游戏选什么U？我肯定会说打游戏肯定要选7800X3D，毕竟超大三缓对很多游戏都是很友好的，之前我也测试过，可以暴打13900K，也是目前最强的游戏CPU。但朋友最近告诉，windows 11现在的优化已经非常不错了，就算是13700KF也可以和7800X3D战的不分上下了。我还真就不信了，正好手上有这两颗U，这次就来实测看一看。

这次我准备了两套配置，一套是13700KF，另外一套肯定是7800X3D，显卡我使用了4080S，模拟正常装机的使用情况。

配置如上，主板为了减少变量选择的是同版型的Z790MPOWER WIFI主板，显卡技嘉的RTX 4080 SUPER雪鹰，内存和固态分别是海盗船的复仇者和朗科的NV7000-T，尽量减少因产品的不同而产生的变量，机箱实在不想拆来拆去，影响比较小，所以没怎么更换，但水冷都是360一体式，电源都是850W ATX3.0电源。

CPU的就是这颗I7 13700KF了，虽然说14代的I7 14700KF增加了4个小核，但价格还是稍微贵了一些，13700KF 8P+8E，日常使用已经非常足够了，并且还要说的一点是13700KF用一般的360水冷就能压住，不会有过热降频造成的性能损失。

这次的复仇者RGB SL不需要海盗船的ICUE软件进行控制，支持各大品牌的灯光同步软件，方便太多了。

固态使用的是朗科的NV7000-T 2T版本，也是我一直在用的固态，支持PCIE4.0，7000+的速度。

方案还是我们的老朋友，联芸的1602A加上长存的颗粒，在功耗和发热控制上的表现出色。

NV7000-T另外给了散热贴纸，可以贴也可以补贴，你自己做决定，不过直接给别人看方案的厂家真的不多，说明品质过硬啊。

显卡这次用的是技嘉的RTX 4080 SUPER雪鹰，由于我的其他配置大多是白色，正好配色就很合适，另外，目前最强的显卡是RTX 4090，由于众所周知的原因现在也只有RTX 4090D，我手上刚好没有，所以就拿目前仅有的4080SUPER这块次旗舰来参与这次的评测。

由于RTX 4080 SUPER雪鹰的供电接口是最新的16PIN接口，建议大家选电源的时候一定要选ATX3.0的电源，最好是最近出的ATX3.1。

IO接口这块基本就是3DP+1HDMI，技嘉RTX 4080 SUPER雪鹰是一块2.5槽卡，并不占用过多的空间，不会挡一些常用的比如万兆网卡之类的设备。

机箱我更新了一下，使用的是德商德静界的Shadow Base 800 FX机箱，对比我之前使用的Shadow Base 800 DX机箱，那个基本没有RGB灯光并且散热性能比较强，而Shadow Base 800 FX则是RGB效果拉满。

既然要拉满，我把水冷的风扇也全部换成了德商德静界 be quiet! Light Wings 12cm PWM高速版风扇，增加RGB的同时，性能还强。机箱上的风扇主打和我Shadow Base 800 FX机箱上一样，使用的是标准版的风扇，主打一个静音。

这次最喜欢的还是自带了灯光以及风扇控制器，终于不同我一个个找接口接闲了。

主板是我最近用了很多次的微星（MSI）Z790MPOWER WIFI主板，主板这块由于我目前只有这块Z790，和AMD那边的迫击炮属于同一版型，所以选择了他，但Z790MPOWER的供电是要豪华一些的12+1+1项，这点是区别于迫击炮的。

点亮之后的效果看一下，整体都是带RGB的，遗憾的是Z790MPOWER这块板子上并没有任何RGB元素，如果能把LOGO做成RGB的就好了，不过他是一块性能版，就不苛求那么多了。

这个配置是我一直在用的测试机，除了把显卡更换成了技嘉的RTX 4080 SUPER雪鹰外，还同步更换了海盗船的复仇者内存和朗科固态，减少变量，散热用的也是微星很不错的S360战神水冷，基本和13700KF那套性能差不多。

7800X 3D这颗U是一代神U，上市之初连自己家的老大7950X3D也随便杀，更不要说13900K了，这也是这次去测试他的原因，但这颗U有个AMD的通病，积热。另外上市时候7800X3D要3000多，结果618还是双11一促销直接背刺成2000多元，以前是首发买AMD，现在是首发都不买AMD了，有点难受。

7800X3D是8核心16线程的纯大核配置，另外7800X3D是带了核显的，这点13700KF就没办法比了，CPU最大频率是5GHz，L2+L3缓存高达惊人的104MB，这也是他能那么强的原因。

机箱还是微星的MPG VELOX 100R WHITE刀锋机箱，散热能力也很不错，并且带RGB，电源为MPG A850G，自带原生ATX3.0接口，当然也统一了两台机器的电源都是850W，减少变量。

主板是MAG B650M MORTAR WIFI，也就是耳熟能详的迫击炮，不过比Z790MPOWER少了两项供电，带7800X3D 65WTDP的U不会有任何问题。散热我已经介绍过了，MEG CORELIQUID S360 战神一体式360水冷，Asetek七代方案带自定义屏幕的水冷，用了很久了。

点亮后的RGB效果还是挺可以的，同样就是主板也不带任何RGB效果，对这块有点失望。

OK，下面我们就要对两块U进行包括生产力，游戏等的测试，对比两块CPU玩游戏和日常办公的情况，不过此次游戏测试我不打算用1080P分辨率进行测试，而是采用了4K分辨率进行测试，毕竟两块都算是次旗舰的U了，显卡也是次旗舰，实际使用上大多数人还是会用4K这个分辨率去进行使用和游玩的，贴近一下生活。

先看CPU-Z，两块CPU的基本参数我之前已经说过了，13700KF有大小核，7800X3D则是纯大核。

内存方面是7800X3D的弱项，两者虽然都是6400的频率，能效差了快一半，这是7000系CPU的通病，估计8000系CPU出来才能解决。（不是APU）

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CPU-Z的跑分上，13700KF是要大幅度领先7800X3D的，这个是没办法的，毕竟7800X3D是专供游戏项。不过13700KF单核领先200多分，多核领先快一半还是挺恐怖的。

R23跑分也是如此，13700KF甚至多核心领先7800X3D快一半了。跟CPU-Z的测试结果其实是差不多的，我稍微给7800X3D说句话，毕竟7800X3D是要做3D堆叠的，性能肯定不如13700KF的大小核，大小核跑分也确实要高一些。

在SPECworkstaion的生产力测试里，7800X3D的跑分也要落后13700KF不少的，但不是特别夸张，属于能用的状态，但如果需要生产力，我的建议还是选13700KF。

在游戏测试里，一共测试了5款游戏，2款网游和3款3A游戏。在网游LOL和彩虹6号中，7800X3D在4K分辨率下居然没有赢13700KF，虽然说4K分辨率靠显卡，在7800X3D刚出来的那段时间我是记得7800X3D还是能赢的，所以真的是WIN11优化大小核越来越好的缘故吗？不过在3A游戏里，13700KF就要略逊一筹了，在古墓丽影和2077中平均帧13700KF和7800X3D基本差不多，但1%LOW是7800X3D技高一筹。不过比较有趣的是，在众生平等的刺客信条幻境下，真的就众生平等，两边的平均帧和1%LOW基本一模一样。

看了以上这些测试，我们最后做个总结。13700KF和7800X3D价格基本上持平，盒装JD的价格13700KF稍微贵100元左右， 但如果遇到促销，7800X3D和13700KF虽然都会降，但可能7800X3D会降的更多一些，也就是俗称的性价比高一些，但这些降价对于首发或者是平时购买的玩家就是刀子，也影响残值，而13700KF会更好出手也是不争的事实。另外如果有一些生产力方面需求，那选13700KF是要比7800X3D要强一些的。游戏方面，由于我模拟的是4K高画质下的游玩体验，两颗U基本上的游戏性能是持平的，这也得感谢Windows的优化，7800X3D有一些领先但不太影响游玩体验。所以如果现在你问我选什么U的话我肯定会首选13700KF，如果说一定要选7800X3D我的建议就是等促销，但我也要说了如果你要更换CPU的时候，13700KF是更好出手的。