苹果每次系统更新，最让人操心的，除了Bug和新功能，就是续航到底稳不稳。

这次iOS18.4.1推送后，国外博主拉了7台iPhone来做续航测试，型号从iPhone SE 2020一路到iPhone 16，阵容可以说是老中青都有。

结果出来后，劝你升级的，不多。

续航时间：差距直接拉满

先看最直观的数据——续航时间。

结果有点刺激：

• iPhone SE 2020：3小时22分钟，真的是在咬牙坚持。

• iPhone XR：4小时33分钟，虽然好点，但也就那样。

• iPhone 11：5小时31分钟，勉强能看。

• iPhone 12：5小时43分钟，比11多出一丢丢。

• iPhone 13：6小时41分钟，开始有旗舰的影子了。

• iPhone 15：9小时26分钟，续航挺惊喜，但别着急高兴。

• iPhone 16：13小时47分钟，标准的续航怪兽。

光看时间，似乎除了SE 2020和XR有点拉胯，其他机型都还不错？别急，还有更扎心的电池得分变化。

电池得分变化：谁被削了，谁逆袭了

这次iOS18.4.1更新后，各型号的电池表现，变化挺大的，不是所有机型都适合升。

• iPhone SE 2020：从2188分掉到2011分，续航下滑明显。小屏党，这次别升，吃亏的是自己。

• iPhone XR：从3122分降到2717分，也是一波降血槽操作。不推荐升。

• iPhone 11：从2933分涨到3298分，续航小幅回暖，老用户可以放心升级。

• iPhone 12：从3606分掉到3426分，虽然降幅不算很夸张，但还是降了。建议再观望。

• iPhone 13：从3910分涨到4010分，续航小升一波，值得升级。

• iPhone 15：从5970分滑到5660分，肉眼可见的下滑。虽然续航时间还好看，但长期用下来肯定会有感知，不太建议升。

• iPhone 16：从8420分降到8270分，看着降得少，但旗舰本来就是每一点都很金贵，建议等等再说。

总结一句话：

iPhone 11和iPhone 13可以安心升，续航有提升；

SE 2020、XR、12、15、16不建议轻易动，续航或多或少被砍了。

为什么这么劝？

升级iOS，不是为了追新鲜，而是要看新系统到底能不能给你的设备加分。尤其是用了两三年的iPhone，电池本身就老化了，再遇到续航缩水，日常使用体验会大打折扣。

像iPhone SE 2020、XR这种，本来续航基础就一般，iOS18.4.1又明显削弱，更新就是自找难受。

而像iPhone 13、11这类，基础还不错，再加上新系统带来的小幅提升，反而能用得更顺一点。

当然，如果你是iPhone 16用户，建议再等下半年大版本更新，毕竟旗舰的细节体验，真的是越打磨越重要。

最后想问问你：你升级iOS18.4.1了吗？感觉续航变了没？评论区聊聊，看看是不是跟我们的测试结果一样！