随着健康生活方式的兴起，越来越多的人开始注重运动健身。而在这个过程中，一款优质的运动蓝牙耳机无疑能为你的运动增添不少乐趣。但是，如何挑选一款既实用又经济的运动蓝牙耳机呢？本文将为你提供一份选购指南，并推荐几款市场上口碑极佳的运动蓝牙耳机，让你的运动之旅更加精彩。
一、选择有保障的大品牌耳机
我们在挑选蓝牙耳机的时候，一定要优先考虑实力强悍的大品牌。尤其是想入蓝牙耳机的新手朋友，优先考虑大品牌，更不容易踩坑。大品牌的蓝牙耳机不管是在研发实力上，还是在音质体验上都会更好。市面上一些新兴的、小众的低价蓝牙耳机层出不穷，外观时尚新颖，但这些品牌生产的耳机一般都很难有质量保障，同一个批次的蓝牙耳机，质量参差不齐，厂家在出厂的时候也不会进行严格的质检。所以我们在挑选蓝牙耳机的时候，要优先考虑专业大品牌的，既可以保证耳机的质量，也能获得良好的售后服务。
二、选择适合自己的耳机款式
在各大电商平台或专业网站上搜索蓝牙耳机，可以看到市场上的蓝牙耳机主要有头戴式、半入耳式、入耳式、颈挂式、开放式以及骨传导这些款式。不同款式的蓝牙耳机适用于不同的场景，佩戴感受也不一样。
①头戴式的蓝牙耳机比较笨重，更适合室内办公、学习。
②半入耳式和入耳式的蓝牙耳机最常见，使用范围也最广，日常生活和运动中都能使用，不过入耳式的蓝牙耳机在舒适性和稳固性方面都比半入耳式的耳机优越。
颈挂式、开放式和骨传导的蓝牙耳机主要是针对运动人士来设计的。
③颈挂式的蓝牙耳机在普通入耳式耳机的基础上增加了“项圈”，能有效防止运动时丢失耳机。
④开放式和骨传导的蓝牙耳机是一种不需要插入或堵塞耳道的耳机，佩戴起来更舒适，还可以让佩戴者听到周围的声音，特别适合爱户外运动的朋友们，开放式的佩戴方式在运动出汗的情况下也不会闷耳难受，而且还能听到环境声即使察觉周围异常，更加安全。
三、选择延迟足够低的耳机
蓝牙耳机毕竟不同于有线耳机，因此我们要格外关注耳机的延迟性。延迟性越低，打游戏、看电影、听音乐时体验感受会更好。试想，如果打游戏追剧的时候画面不同步，多么令人抓狂啊！延迟一般跟音频编码和蓝牙版本有关，耳机的硬件配置也会对延迟产生影响。所以我们在选购蓝牙耳机时，可以先问问客服耳机的延迟情况或者查看详情页的延迟图，选择延迟足够低的耳机。
四、选择佩戴舒适的耳机
大家在挑选蓝牙耳机的过程中，一定要关注耳机的外形设计、重量和材质。好的蓝牙耳机除了时尚的外观，还会采用符合人体工学的设计，佩戴起来舒适无感，不会对耳朵造成压迫。同时，重量也是值得关注的一点。如果耳机过重就会增加耳朵的负担，因而体积越小，越轻巧的耳机越好。在材质工艺上，我们尽量选择硅胶材质，母婴级硅胶最好，更亲肤。另外，眼睛近视的朋友，还要尽量选可以兼容眼镜的蓝牙耳机，不然佩戴耳机时会很不方便。
五、想要耳机寿命长，耳机充电接口选择很重要
想要耳机寿命长，耳机充电接口选择很重要。根据行业调查很多耳机报废的原因都是因为充电故障导致的，运动耳机因为难免会碰到汗液，有接口就有被腐蚀的风险。现在市面上有很多蓝牙耳机采取了磁吸式的充电方式，充电更加方便高效。而且这种全封闭式的设计可以有效提高耳机的防水性，避免运动时的汗水和外界的雨水流入充电口从而损坏耳机。
六、选择带储存功能的耳机
目前，很多品牌都推出了支持“MP3+蓝牙”的双模式蓝牙耳机，这对于喜欢户外运动的人来说，无疑是一个福音。这种双模式的蓝牙耳机无需依赖外部设备如手机或MP3播放器，只要提前储存歌曲，就能独立使用。在进行跑步、骑行或其他户外活动时，可以解放双手，轻松聆听音乐。毕竟多一个功能可以多一个选择可以用不上，但是功能要有。
推荐1：南卡骨传导耳机-NEO 2
蓝牙：蓝牙5.3
防水：IPX6
克重：25g
续航：8小时
推荐理由：专业运动员、世界冠军同款，在各大中骨传导耳机品牌口碑排行榜中常年稳居第一！
Nank南卡是目前行业骨传导耳机领域做得最棒的一个品牌，为了更好的提升耳机舒适度跟音质表现，南卡在骨传导耳机领域佩戴舒适度和音质体验可以兼得。能同时将佩戴舒适度和音质体验都兼得，行业品牌里也就Nank南卡了！
骨传导耳机里，最考验技术的就是音质和漏音，南卡死磕专研技术，6年5次迭代，南卡Neo2采用了第三代南卡響科技专利技术，“独创有十大独家黑科技”相比传统骨传导耳机通过结构堆叠的细节优化，精心策划材料选择，以提高内部结构的性能，将音场再现度提升至90%以上，实现更加沉浸式的听觉体验，同时还将震感降低至不到10%，配合OT闭合降漏音技术，从而提供更加平衡和愉悦的音频感受。
对于这种耳挂式设计的耳机，稳固性都是要优于传统TWS耳机的，但是在舒适度方面往往会存在些许的夹头感，而南卡Neo2针对这一问题，除了选材方面做了数十种方案对比以外，还针对耳机机身结构重新打磨，最终耳机重量缩减到了25g!搭配15区科学分压进一步分担耳机重量，最终实现真正的无感佩戴，为了照顾戴眼镜的用户，南卡Neo2还加入了EAA悬停舒适技术，耳机和眼睛互不打扰丝毫不影响舒适体验。
在耳机操作方面它也能为你带来独特的便利和惊喜，南卡Neo2支持APP进行自定义设置，以及查看耳机状态等操作，如耳机音量、耳机电量、模式切换、固件升级、特别是自定义音效和自定义功能按键功能，可以调整自己喜欢的音乐风格和熟悉的操作习惯非常便捷。
南卡团队花了1000多个日夜，跑遍多个国家、从3000多种材料和工艺技术的创新组合，选材用料和千元级的高端国际大牌一个水准！
南卡在体验方面可以说是同类型产品中的佼佼者，综合实力非常强大，是目前骨传导耳机最佳作品之一，在配置方面也是非常旗舰，全新的蓝牙5.3，这一代的Neo2还还新增了32G内存，不链接蓝牙也可以使用，续航方面8小时，并且支持了FC超快闪充，充电10分钟可以听歌1小时。
推荐2：Bose蓝牙耳机- QuietComfort Ultra
蓝牙：蓝牙5.3
防水：IPX3
克重：12.4g
续航：6+24小时
推荐理由：个性异性设计，佩戴舒适稳固
Bose QuietComfort 消噪耳塞 Ultra的异形设计看起来比较奇异，但实际佩戴时，整个音腔前侧的曲线都与耳廓形成了较好的贴合，因此在耳上的佩戴感是十分舒适的。默认的 M 号硅胶耳塞可以适配大多数用户的耳形，而飞鳍稳固环则可在舒适佩戴的基础上进一步提高佩戴的稳定性，让耳机在耳朵中定位更牢固，便于在各种场景下使用。在配置上这款耳机有着蓝牙5.3，连接稳定性也是非常OK。充满电可以使用6个小时，续航无功无过。但是过低的防水等级可能无法抵抗运动时的大量汗水，不建议在剧烈运动时使用。
推荐3：OPPO颈挂式耳机- Enco M33
蓝牙：蓝牙5.2
防水：IP55
续航：28小时
推荐理由：28小时超强续航，无须担心电量问题
OPPO Enco M33的佩戴感比较轻盈，和脖子接触的地方是硅胶材质，非常柔软，长期佩戴也不会有异物感，而且耳机用的是椭圆形的耳套，相当贴合耳道。耳机的续航时长达到了28小时，如果每天带耳机三小时左右，那M33足够应付一周的需求了。OPPO Enco M33的抗风噪也表现不错，不管是跑步还是骑行，都不会听到明显的风声，而且也不影响通话声音，这一点非常实用。另外，这款耳机的防水防尘等级是IP55，日常运动出汗和小雨都能扛得住。
推荐4：FIIL 运动耳机-T1Lite
蓝牙：蓝牙5.2
防水：IPX7
克重：8g
续航：7+25小时
推荐理由：IPX7防水等级，不用担心雨水汗水损坏耳机
FIIL T1 Lite耳机外观整体给人一种“硬朗、金属”的感觉，同时左、右耳机上也均标有FIIL品牌标识。耳机充电盒重量为29克，耳机单耳重量则为4克，这个重量随身携带以及佩戴在耳朵上，基本是不会成为负担的。它采用了纳米防水涂层，具备IPX7防水等级，对于经常运动的小伙伴而言，再也不用担心运动后大汗淋漓的情况是否会损坏耳机。续航时间长也是FIIL T1 Lite的一个亮点，耳机在单次充满电量的情况下可以听歌7小时，加上充电盒提供的额外充电，则最高可以实现32小时的续航体验。
推荐5：南卡骨传导耳机-Runner CC4
蓝牙：蓝牙5.3
防水：IPX6
克重：25g
续航：8小时
推荐理由：百元性价比首选，同价位性能无敌
南卡Runner cc4蓝牙耳机根据亚洲人耳周轮廓设计了耳机形状，15个受力分区，佩戴起来轻松无负担，剧烈运动也不掉。非入耳的开放式戴法，让人轻松听音乐的同时也能兼顾周围声音，运动时安全感满满。耳机采用了新一代骨传导技术，相比传统的骨传导振子，发声面积得到了很大提升，搭配14.5mm超大尺寸振子，带来了更好的音质体验。它还支持IPX6级防尘防水，在雨雪天或者运动流汗时也能够正常使用，完全不用担心损坏。
