谚语说：“彭祖公公活了八百岁，比不上陈抟一宿睡。”彭祖刚出生的时候，他父亲请陈抟先生为他相面，陈持说：“这个小孩长不大。”回家就睡过去了。等到陈抟醒后，问身旁的人说；“彭家的小孩怎么样了？”答：“已经死了。”陈抟说：“我说难养的，果然如此。”

彭祖，先秦道家先驱之一。姓籛名铿，一作彭铿，陆终第三子。彭祖建国于彭，子孙以国为氏，又彭亦为姓。道教神仙中，彭祖以长寿著称，传说活到了八百岁。

彭祖是古代最长寿的老人、中华养生文化创立者，也是中华厨界祖师爷、中华武术文化鼻祖及中国历史上最早的性学大师。彭祖是第一个发现男女性爱与人的长寿密切相关的人物，并且经过探索和总结，概括出了一整套长寿房中秘法，即彭祖长寿四术中的房中术。

总之，彭祖强调合于法度的男女关系，合于法度的男女关系如天地之自然存在。天地因遵守正确的交接之道，所以永无终了之期。