孕期要怎么数胎动才正确?

十七小苏 2024-11-01 18:38:13

很多新手妈妈都比较好奇如何监测宝宝的胎动、什么时候出现胎动啊,怎么数胎动啊,多少次合适?

那一般情况下呢,孕16-18周开始可以感觉到胎动,腹部脂肪堆积较多的孕妈妈感觉可能不会那么灵敏。当宝宝个头逐渐增大、运动幅度比之前相对大一些,孕妈妈通过腹壁可以明显感受到胎儿的肢体触碰子宫甚至腹壁。胎动每小时3-5次,一天总的胎动次数30-50次为合适,如果少于20次,则称为胎动减少。

但是,数胎动还是有些困难的,既不能保证胎儿每个小时都有胎动,也不能确定胎儿哪个时间段休息。胎儿休息时是摸不到胎动的,还有就是我们做不到连续24小时监测胎动计数,一般当孕妈妈进食后、尤其是进甜食后,胎儿就会相对活跃,胎动次数也会相对增多。

相比较而言,监测胎心是一个简单易操作、而且基本不受影响的方式。胎心每分钟120-160次为正常值,过多或过少都属于异常,排除运动等原因,如胎心的次数明显地增加,或者减少50%以上,应该立即去医院。

文章来源:茉莉智慧母婴研究院

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