银屑病是一种生活里常见的皮肤疾病，在生活里还有一个比较经常听到的名字——“牛皮癣”，银屑病是一种慢性炎症性皮肤病，病程较长，并且容易复发，尤其在秋冬干燥季节更为容易复发。
银屑病发病原因是什么呢？
1、遗传因素
银屑病是一种多基因遗传病，是遗传因素与环境因素等多种因素相互作用产生的疾病，相当一部分患者有家族性发病史，有的家族有明显的遗传倾向，但发病率在不同人种差异很大，并且银屑病与其他疾病，如特应性皮炎等遗传位点可能存在重叠。
2、外伤因素
外伤也是银屑病的诱因之一，在患有银屑病期间，皮肤处在对外界刺激的高度敏感状态，如果摩擦、针刺或者受外伤碰破皮肤等刺激因素都会导致新的银屑病发生。
3、免疫系统异常
银屑病是免疫介导的炎症性皮肤病，其发病与病毒（如HIV病毒）和真菌（如马拉色菌）感染有一定关系，并且与炎症细胞浸润和炎症因子有关。
4、精神因素
人体处于长期紧张、高度压力和高强度的工作状态下很容易出现很多疾病，从而诱发或者加重银屑病病情，严重影响患者的生活质量。
5、皮肤干燥
皮肤的外观与角质层的含水量关系密切，当水含量过少时，皮肤就会出现干燥、紧绷及脱屑等症状，并且由于秋冬季节气候干燥及气温降低，人体皮肤容易干燥起皮且相对脆弱，则十分容易诱发银屑病。
以上是常见的银屑病复发和发生的5点原因，在秋冬这种较为干燥的季节，我们更应该注意做好相对应的防护和预防措施，以免银屑病复发。
银屑病患者日常需要注意什么？
1、保持稳定积极的情绪
银屑病不具有传染性，所以对于初发病或病程短、皮损面积小的患者来说不用过度担心，除了要配合用药以外，还要注意保持一个稳定的情绪，及时释放内心的压力。
2、注意洗澡水温
到了秋冬季节，洗一个热水澡是很好的保暖措施，但是过高的水温会使得我们的皮肤更加干燥，加重银屑病，所以要注意水温，不要过热，并且要注意做好皮肤的护理，以免过度干燥。
3、保持饮食清淡，戒烟戒酒
吸烟喝酒可能通过各种机制影响银屑病的发生与进展，所以银屑病患者尽量做到戒烟戒酒，其次，饮食上要保持清淡，不要吃太过辛辣刺激的食物，不要吃虾蟹等容易过敏的食物，多吃蔬菜水果，饮食均衡。
4、正确用药，坚持用药
银屑病是一个容易反复发作，并且治疗时间较长的疾病，所以患者需要坚持用药，并采用正确的药物，不要胡乱使用药物，其次要注意当用药后发现症状没有改善且加重时，应当及时问诊，并在医生的指导下更换适合的药物。
银屑病的治疗周期比较长，且发病原因多样复杂，对于患者来说，要保持一个平常心，坚持用药治疗，其次，要注意自己的饮食和精神压力，多休息，帮助我们更好地治疗疾病。
参考文献：
[1]张玉敏//. ..1997
[2]..《心理医生》.2016
